同房后“倒立”就可以怀上吗 备孕期间有哪些误区要注意
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怀孕对有的家庭来说轻而易举,而有的时候他们却怎么也怀不上,不过本站小编要提醒大家的是这些怀孕小误区,大家不要模仿哦,可能有的人并不知道哪些是怀孕的误区,我们一起来了解一下吧。
1、趴着同房
坊间招数:有人想出“趴着同房”的招数,是想让子宫保持前倾位,宫颈能够泡在精液中,有利于精子进入子宫,这样自然可以增大受孕的几率。
专家点评:叶敦敏主任医师说,正常女性中,6成左右子宫属于前倾位,4成左右属于后倾位,没有疾病因素的前提下,不管前倾后倾都能自然的怀孕, 并不需要改变体位来增加怀孕的机会,对于因为某些疾病比如盆腔粘连、子宫内膜异位症之类的后倾位,并非通过趴着同房就能增加怀孕的。当然,为了增加夫妻之 间的性趣而采用后进位,那是属于另一回事。
2、同房后垫高臀部
坊间招数:同房后垫高臀部,是因为很多人担心男性射精后,大部分精液会从阴道流出来,这样会损失太大。垫高臀部,可以让精液能更久地停留在阴道中,精子进入宫腔的数量会多些。
专家点评:有人曾做过实验,如果想让女性的宫颈泡在液体中,要求阴道里液体量达到30毫升以上,哪个男人一次射精能有如此多的精液?男性一次射 精有几亿多个精子,可能进入到子宫、最后达到输卵管的只有不到100个,最后能与卵子结合的精子是经过千辛万苦、历尽层层考验而胜出的,一个精子与卵子结 合后,就会抑制其他精子的穿入。
精液在女性体内待多久是没有意义的,相反从健康的角度讲,同房后应去小便、清洁,以减少泌尿系统感染的概率。
3、倒立
坊间招数:这个动作难度系数最高,还真有苦苦求子的人冒着扭着脖子的风险倒立。她们认为倒立可以助孕,与同房后垫高臀部的考虑相同,也是担心阴 茎抽走时大部分精液会流走而造成损失,降低受孕率。认为倒立的姿势更可以利用地心引力,创造出让精子最不费力就能顺利游进子宫的有利条件。
专家点评:精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟,但可以说是要经过重重关卡,如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部,甚至孕酮也会 影响精子的输送,机制是非常复杂的,任何一个环节出了问题,都可能让精子全军覆没,远非增加一个小小的地心引力,就能怀孕成功的。
不过小编为大家概述了以上错误的做法后,肯定要为大家分享怎样怀孕的概率高。
最佳受孕姿势1:骑马体位
姿势解读:
什么是骑马位位?顾名思义,就是类似骑马的姿势。骑马体位的结合度变化比较大,妻子坐在丈夫的腰上,并用手肘撑住身体。由于在同房中,妻子相对而言是在上方,所以丈夫插入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。妻子上半身直立时则插入较深,同时丈夫也可欣赏到妻子的乳房,并且轻抚女性身体的性感区;而妻子如果兴奋地上下跳动,并利用时间去爱抚丈夫的阴茎,容易让夫妻俩都达到性高潮。
这种体位可以由妻子掌控进入的深度,所以更容易达到高潮,而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。
小编点评:
这种姿势的“运动”会相对激烈,如果担心妻子坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话,丈夫可以体贴地立起双膝来协助妻子。
最佳受孕姿势2:后位式
姿势解读:
后位式是很多夫妻非常喜欢的同房姿势。这种姿势可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面插入,无论躺下还是跪着,都可以使精子接近子宫颈,有助于受精。
小编点评:
后位式不仅非常容易兴奋,而且容易受孕,不过有一个小小的不足,就是如果同房时丈夫已经射完精,而妻子还保持着原来的站位或跪位时,阴茎就会由于恢复原状而滑落,而如果妻子还不够“尽兴”,可能会责怨丈夫了。为了避免上述不愉快的事情发生,如果你感到丈夫已经射精了,此时不要犹豫,赶快推开他,自己翻身躺下来,减少精液流出。
最佳受孕姿势3:交叉体位
姿势解读:
如果你们想要在容易受孕的同时,双手可以自由自在抚摸对方,那么最适合的是交叉体位。
采用这种体位的时候,妻子平躺,脸向上并将双腿张开,丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧,用腿的力量用力压住妻子性器官,可使妻子达到性刺激的满足。而且,采用这种性爱姿势的夫妻,双手都相当自在,大可好好地抚摩对方的身体,增进情趣。
为了让阴茎能更顺利的进入,妻子可将膝盖轻轻弯曲,勾住丈夫的腰,而丈夫也可自在地以手爱抚妻子乳房,增进亲密感。
小编点评:
这种姿势容易造成精液外流。因为性生活时妻子的阴道口开放,同房结束后绝大部分精液可能随着阴茎的抽出而流出体外,所以同房后妻子最好高举双腿,如果体力不足,也可以保持侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲,防止精液外流。
最佳受孕姿势4:背后体位
姿势解读:
想要满足老公的征服欲,让老婆能享受到更大的刺激,可以选择背后体位。具体做法是:妻子抬高臀部,露出阴部,丈夫由后背环抱妻子腰部,让阴茎由后方插入。背后体位可以大大地满足男人的征服欲,同时也能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,丈夫可以利用右臀提起上半身,用左手抱着妻子大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足。
采用这种同房姿势,由于阴茎和阴道方向一致,所以两人的生殖器官能顺利地结合在一块儿,而丈夫的睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂,从而引起妻子的快感,最终到达高潮,让精子游得更快。
小编点评:
如何能增加妻子的快感?丈夫可以单手从妻子背后抱紧她,如果还有一只手能自由活动,就可以温柔地爱抚妻子的脖子、腹部等,这样能够让妻子充分接受爱抚而增加快感。
最佳受孕姿势5:屈曲位
姿势解读:
屈曲位是传说中最佳的受孕体位。屈曲位的结合度非常高,阴茎可以深深地插入,有助于受孕,可以说是最快最理想的受孕姿势。具体的进行步骤是:让妻子的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而夫妻之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩,以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不容易流出阴道。
小编点评:
传说中的最佳受孕体位,其实也有一些不足,主要是妻子的阴道口有距离,阴蒂难以接受刺激,从而降低妻子高潮的享受。
妻子在躺下来的时候可以在臀部下方塞一个枕头,使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力,延长精液在阴道的存留,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
不过既然知道如何做怀孕的概率高了之后,大家也有必要提高一下自己身体的质量了(精子和卵子)。
男性
1、注重锌、硒元素的摄入
精子代谢依赖于男性体内的营养物质,除了最基础的蛋白质,锌、硒两种微量元素是最关键的。锌被誉为男人的“生命之花”,是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素,而男性体内的硒有20%—40%集中在生殖系统,硒也因此有“男人的体内黄金”之称,它们是维护男性精子健康的核心所在,很多精子异常及前列腺炎等男科疾病,往往是缺锌、缺硒造成的。
男人补精子必须注重锌、硒的摄入量,补锌的食物:海产品>动物肝>瘦肉>禽肉>鱼肉>蛋黄,补硒的食物:海产品>动物内脏>蛋类>瘦肉>芝麻>大蒜,精子质量差的男性可直接服用育之缘片等营养品进行补充。
2、植物种子。植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性多吃。
3、水产品。鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物,鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。100克蛏干含锌量高达13.63毫克,赤贝含锌11.58毫克。
4、富含胚芽的食物。经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物,可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏维生素E可导致男性性激素分泌量过少。
5、坚果类食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌,100克核桃高达12.59毫克锌,所以男子要多吃这类坚果食物。
女性
1.清理体内垃圾的食物
大部分女性之所以卵泡难以生长,除了器质性病变如输卵管不通,其它都是由于体内过量的毒素引发的,因此要吃一些具有清理人体垃圾的食物。
动物血:动物血凝固后经烹饪,可被人进食,常见的有猪血、鸡鸭血等。除了补血外,当其进入胃部,其血红蛋白在胃液的作用下可分解成某种特殊的因子,淋巴细胞的吞噬能力将会被增强,烟尘和重金属也会被清理掉。
蔬菜果汁:亚硝胺可引起身体的癌变,而鲜蔬果汁含对其起抑制作用的活性物质,此外长期饮用可平衡血液的酸碱度。利于排毒,阻止其它疾病的入侵。
海藻类:这类食物如海带、紫菜中可含有分解放射性物质的胶质,所以长期坐办公室的白领女性要多吃,可降低因辐射引发疾病的概率。
韭菜:有饮酒习惯的女性平时可多进食,因其粗纤维多,利于毒素的排出,且含有助于焦油挥发的成分。
豆芽:其维生素多样,一些可助于性激素分泌,一些可以清除易致畸形的物质。
2.促进排卵的食物
益母当归加鸡蛋:可以补血,时常进食,可增加卵子数量,使得受孕几率增大。
原料:益母草(30克),当归(15克),生鸡蛋(2个),适量的水。
做法:用清水处理干净益母草、当归,加入大约2碗水,待其熬成一碗后,纱布将沉淀物过滤掉。期间可以另起锅煮鸡蛋,等鸡蛋冷却后剥掉壳,用银针或者干净的牙签插一些小孔,再将鸡蛋放入药汤内,水开后,饮药汁,吃鸡蛋,要连续吃一个月。
3.暖宫的食物
红糖生姜:红糖可以补血,姜的功效可降低体内的寒气,经常喝可暖宫。
原料:红糖大约25克,生姜约150克,
做法:生姜清洗干净、剁碎,与红糖均匀混合,加入适量的水,隔水蒸半个小时即可。因为要持续喝一周,最好一次性分成7份。
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