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一般来说,职业女性,工作强度比较大,日常生活中应着重补充维生素,如果长期压力比较大,有神经衰弱,记忆力衰退等慢性疲劳症状,应服用安神补脑的保健品,如果有月经延迟、闭经等问题的女性,应着重服用生理调理类保健品。如果想要追求美容,则需要服用胶原蛋白等。
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