孕妇分娩前要吃饱吗 分娩前这些食物千万不要吃
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
都说吃饱了才有力气生,这是因为在生产时会消耗孕妇的体力,但是剖腹产和顺产还是有一定的差别的,在饮食上尽量避免吃一些影响产程的食物,那么,孕妇分娩前要吃饱吗?分娩前哪些食物不要吃呢?接下来本站小编就来说说。
孕妈在分娩前吃不吃饭,取决于是顺产还是剖宫产,如果是剖宫产,医生都会提前嘱咐好,生产前6小时,临近不要吃饭了!但是要顺产的妈妈,还是要吃饱饭才有力气呢!
分娩的过程长短因人而异,有的会需要12至18小时,有的则需要更长时间,这对每个即将分娩的准妈妈来说,都需要耗费极大的体力。所以让孕妈吃点东西保存体力还是很有必要的!有胃口的时候吃点,但是也不要吃太多,胃里太多食物,反而会影响用力!
但是有不少孕妈在临产前,由于频繁的阵痛发生,身体不舒服和心情紧张不安,食欲会很差!这个时候就需要一些易消化且能快速转化为能量的食物,比如,牛奶,巧克力,面包等等,热量高的食物,能快速消化吸收,产生大量的热能,提供分娩中消耗的体能。
也可以让孕妈喝点饮料,果味牛奶,因为液体可以及时补充身体消耗的水分,也能迅速提供身体需要的糖份。吃不进东西的孕妈,喝点饮料还是可以的!
1、辛辣、气味重的食物
例如大蒜、韭菜,分娩前就最好不吃。尤其是韭菜有回奶的作用,虽然吃生蒜对胎儿不会产生影响,它可以刺激胃肠道引起腹泻等情况。孕妇生产时大小便失禁是常有之事,产妇也不要感到太尴尬,不过这种尴尬的事情实际上是可以避免的,只要孕妇在临产前不吃或少吃这些食物,自然不会出现这么尴尬的一幕。
2、过量的鸡蛋
很多老人喜欢生产前给孕妈吃鸡蛋,认为可以“长劲”。有的妇女总以为多吃鸡蛋有营养,体力恢复快,一日三餐便都以鸡蛋为主食,实在,这样的饮食方法是不妥、不公道的。鸡蛋当然富有营养,但糖类和维生素C相对缺乏。但实际上,鸡蛋的蛋白质含量较高,而过量的摄入蛋白质,会使产妇胃肠道充盈或过度胀气,引起腹胀不适,影响产程的进展。
3、粗纤维的食物
粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。有杂粮、玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯等等。因为产前摄入过多粗纤维可能产生较多的粪便,生产时需要产妇用力,所以就很有可能带出便便,造成尴尬。
出现临产征兆时,孕妇无需过于紧张,要保持平静的心态,观察好这些征兆。另外,孕妇的家人也要做好协助,随时准备将孕妇送往医院待产。
1、关注运动后的反应:孕妇在临产前要做一些适当活动,这样有利于生产。还要关注运动后的一些反应,如果出现宫缩、羊水破裂、出血、胎动明显增加或减少等情况,就需要马上去医院。
2、留意宫缩相关时间:即使临产的征兆出现了,孕妇也不用着急马上去医院,还需要继续观察判断真伪。
3、做好准备工作:孕妇在临产前不但自己要做好准备,家人也有很多准备工作。比如:找好医院,准备好车辆。
了解从家里到医院的时间,考虑好上下班时间堵车怎么办。寻找一条备用道路,以便第一条路出现一些意外因素时,不影响孕妇快速到达医院。
孕妇临产前要准备的事情很多,最好提前和家人一起安排好,以免到时情况紧急,弄得自己和家人手忙脚乱。
以上就是有关孕妇分娩前要吃饱吗,分娩前这些食物千万不要吃的相关介绍,想了解更多信息请继续关注。
孩子吃这些食物容易性早熟 这些东西千万不要给孩子吃
初产妇分娩前有啥感觉
孕妇分娩前几天的征兆
孕妇分娩前有什么征兆
分娩后的产妇要吃什么
孕妇分娩前准备的东西有哪些
孕妇有权要求分娩方式吗
孕妇分娩
分娩准备有必要吗
产前运动轻松分娩
顺产前吃什么有助分娩
怀孕40周要分娩了吗
临产前吃什么有助分娩
如何提前生产分娩
孕妇分娩前一天的症状
孕妇分娩前的5大征兆!分娩前孕妈要准备好这些东西......
分娩之前需要剃阴毛吗 分娩剃阴毛有什么好处
孕妇分娩前有什么预兆
委员建议完善女性分娩前后抑郁筛查 分娩前后抑郁筛查重要吗
分娩前的征兆有哪些
正常孕妇分娩要多久
分娩前吃什么有助顺产
分娩前几天的征兆
孕妇水中分娩有什么要求 在水里分娩的好处有哪些
分娩前2周征兆
孕妇分娩前有什么征兆
分娩前吃什么好 适合分娩前的食物
孕产妇分娩前后注意什么
分娩后要分房睡吗
提前分娩的好方法