烟、酒和咖啡对胎儿的影响
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烟草
吸烟针对胎儿的损害也是无庸置疑的，有科学研究强调：一天抽一包烟会提升胎儿20%致死率，若是一天抽超出一包则会升至35%，依据统计分析在国外，有一半新生休重过轻的宝宝其妈妈都是有烟瘾。若妈妈能在怀孕早期3～4个月戒除烟瘾得话，则婴儿体重过轻的机遇将大幅度减少。因此孕妈咪在方案怀孕逐渐就应当戒烟戒酒，全部怀孕期间和哺乳期间都应避开烟草，包含积极抽烟和处于被动吸二手烟。
酒精
酒精也确认是会对胎儿有损害，虽不会有畸形胎儿风险，但也是有很有可能危害胎盘功能、伤害胎儿之神经中枢、心脑血管病等身心健康；因为现阶段针对孕妈妈能够食用的酒精安全性量并未知，故只有尽可能保证滴酒不沾。
啡咖
咖啡是一种很广泛的健康饮品，如今愈来愈多的年青人把咖啡当做日常的健康饮品，许多 孕妈咪会担忧喝过咖啡以后是否会对胎儿有影响。回答是毫无疑问的。咖啡含有的咖啡因的确会对胎儿有影响，不过是要到使用量非常大时才会产生不良影响。因此，孕妈咪或是能够喝咖啡的，只需留意限定一下量。但是，咖啡有激动功效，对睡眠质量状况不太好的孕妈咪，或是不喝为宜。
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