孕妇能用艾叶水洗澡吗

艾叶是一种中药材。在中国民间很多人都使用艾叶来治疗各种疾病。艾叶的好处有很多，有一些人经常使用艾叶洗澡，特别是一些孕妇也比较喜欢使用艾叶来洗澡，觉得这样可以起到非常不错的安胎效果。那么孕妇能用艾叶水洗澡吗？

一、孕妇用艾叶水洗澡好吗

艾叶调理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎的功效，那么孕妇使用艾叶有什么样的好处呢。

安胎的作用，对于孕妇还是可以用的，可以安胎。现代对艾叶的研究表明，艾叶有较好的预防疾病及康复保健作用。艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用，能避疫驱病邪等，艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用。所以说在孕期适当使用艾叶泡脚洗澡或者是食用艾叶，都会对孕妇存在一定的好处。

另外需要注意的是，艾叶虽好，但是孕妇也不能够长期拿艾叶泡脚，有些人身体非常虚弱，虚不受补。还有对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物。过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘，孕妈咪要根据自己的实际情况选择使用艾叶的频率。

而且女性在怀孕期间，是不能随便擅自用药的，如果是用药不当的话，会对肚子里的胎儿产生一些不必要的危害，现在是皮肤不舒服，有瘙痒的症状，应该找出发病的原因才可以的，艾叶草是不能用的，因为孕妇的皮肤跟平时不一样，用艾叶草的话，比较容易对皮肤产生刺激的情况，甚至是出现皮肤溃烂的疾病，所以最好是多洗澡，保持皮肤清洁比较好，饮食也不要吃刺激的食物。

二、孕妇洗澡的注意事项

水温：以27℃～37℃为宜水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

时间：在15～20分钟为佳另外，孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

次数：最好每天1次洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说最少三四天一次，有条件的话，最好是每天1次，炎热的夏天每天洗两次都可以。如果做不到每天都洗澡，也要尽量每天都用温水擦擦身，洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，如果出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比较多，皮脂腺分泌得也比较多。

通过本文的介绍可以知道孕妇使用艾叶水洗澡是有很多的好处的，起码可以起到安胎的效果。但是孕妇怀孕期间一定要注意自己的一举一动，不利于胎儿的事情，或者是没有明确的证据证明可以对胎儿有利的事情都不要做。所以使用艾叶洗澡也一定要慎重。