怀孕36周感觉不到胎动
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当怀孕到16周的时候,母体就可以感觉到胎动了,这时候的胎动是若有若无的,但是这种感觉会随着胎儿的生长而逐渐明显与频繁。而到了孕晚期胎动是监测宝宝是否在子宫内正常的重要依据。那么,怀孕36周感觉不到胎动怎么回事?下面小编就和大家一起来了解一下。
怀孕36周感觉不到胎动怎么回事
1、一般在怀孕24周左右的时候,胎动的次数还不稳定,所以胎动会出现时多时少的情况,而突然胎动增多或减少都提示胎儿宫内缺氧,只要胎动有规律,变化不大,就算正常。但是,如果是突然的长时间没有胎动或者很急促很频繁的胎动,就要赶紧去医院,防止胎儿过度缺氧。
2、到了怀孕28周,胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯,胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下,孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎宝宝有自己的睡眠规律,因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8-11点胎动最活跃。
怀孕36周营养提示
1、不喝含咖啡因的饮料,如汽水、咖啡、茶。实在想喝可以在清晨或午睡后少喝一点。
2、睡前不喝太多的水或汤,早饭和午饭多吃点,晚饭少吃点,也有利于睡眠。
3、牛奶中加一点蜂蜜,也有助于入睡,但要提前两小时喝。
4、高蛋白零食能够提高血糖水平,临睡前吃一点有助于防止做恶梦、头痛、发热。
5、睡前不要做剧烈运动,可以放松一下神经,比如泡15分钟温水澡,喝一杯热的、不含咖啡因的饮料(加了蜂蜜的牛奶)等。
想必大家看了以上内容,对怀孕36周感觉不到胎动这个问题有了一定的了解。怀孕36周已经快要接近分娩了,所以在这个时期妈妈要随时观察宝宝在子宫的状况,更要注意母体的一些状况出现,如果身体有些不适,切勿大意,要准备时刻就医。
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