孕晚期可以吃菠萝吗
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
在怀孕期间,孕妇需要注意自己的饮食,一旦吃错了食物,可能会影响自己甚至导致宝宝出现流产的现象。那么在菠萝上市的季节,很多孕妇看到都会垂涎欲滴,那么孕晚期可以吃菠萝吗?
一、孕晚期可以吃菠萝吗?
可以。菠萝里面含有有机酸以及各种维生素,可以起到开胃消食,生津解渴的作用,是一种适合孕妇吃的水果。但是如果有过敏历史的孕妇就要少吃一些菠萝,否则有可能会引发过敏的现象。
而且新鲜的菠萝需要先用盐水来浸泡之后才吃或者将其做成菜来吃,这样可以减少直接吃菠萝的不适。
二、孕晚期去胎毒吃什么好?
1、 红枣
将红枣切开并且煲水来喝,对于护肝和养肝有很不错的效果,而且还有着增强气血的功效,对去胎毒也有一定的帮助。
2、 玉米须
可以选择新鲜的玉米须或者是在药店买回来,用开水煮开来喝,可以达到清热解毒的作用,每周喝上一到两次。
3、 莲蓬
莲蓬可以选择新鲜或者晒干的,因为莲蓬煮水喝可能会有一点苦,如果不喜欢,可以加一些冰糖,味道会更加地好。