孕妇拉肚子以后吃什么好
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一般情况下,拉肚子期间孕妇的心情都十分紧张。引起拉肚子的原因也比较多,很多孕妇发生拉肚子时,都不敢吃药进行治疗,总是会害怕药物影响胎宝宝的健康。那么,孕妇拉肚子以后吃什么好?
孕妇如果只是轻微的拉肚子,可以吃一些清淡的食物,例如:粥和面条,不要吃油腻刺激的食物,适当喝一些糖盐水,考虑进行食疗即可。可以吃一些苹果,苹果中所含的营养十分丰富,富含水溶性的食物纤维果胶具有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用。
在食用面条的时候,可以考虑采用清煮的方式。由于面条容易消化。用面粉原料制作成的面条,不仅很容易消化,而且营养成分还比较高。孕妇在拉肚子期间,吃面条是一个非常不错适合的选择。同时,面条能够暂时缓解孕妇身体营养缺乏的问题。
如果孕妇的腹泻情况比较严重,要多喝水避免拉肚子造成脱水。用药之后拉肚子的情况未见好转,应该及时去医院做便常规及血常规的检查,而且孕妇一定要注意孕期食物的卫生,避免拉肚子造成流产。禁忌寒凉、刺激性、过油腻、过冷的食物,否则可能会加重病情。
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