孕妇感冒流鼻涕咳嗽怎样食疗
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感冒并不是什么难以医治的疾病,但是对于怀孕后的女性来说,因为用药方面需要注意,所以孕妇出现感冒流鼻涕同时伴有咳嗽的时候,应考虑到不合理用药可能会对胎儿的健康发育产生影响,所以不妨选择食疗的方法来缓解。那么孕妇感冒流鼻涕咳嗽怎样食疗?
对于轻度感冒的孕妇来说,只是打喷嚏,轻度咳嗽,流鼻涕一般是不用用药的,只要注意多喝水,最好喝白开水,一个星期左右感冒就可以自愈。当然孕妇可以通过食疗方法更快的缓解症状,比如和苹果蜂蜜水,苹果去皮,切成小块加入水中,煮至沸腾,然后冷却到适当温度加入蜂蜜搅拌均匀,就可以饮用,当然每天也不能多喝。
另外,姜丝萝卜汤也是治疗感冒很不错的食疗方法,就是取适量的姜丝,萝卜切片加水煮15分钟左右,然后加入适量红糖趁热喝,效果很好。雪梨煲对于感冒的孕妇来说也是很不错的,将雪梨洗净,切碎,加入冰糖,用砂锅隔水蒸熟即可食用。
感冒的孕妇可以适当喝一些热的蜂蜜柠檬水,还可以喝鸡汤,对于清除呼吸道病毒有着较好的效果。不仅如此,鸡汤还可以增强人体抵抗力,可预防感冒。
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