孕37周便秘对胎儿有影响吗
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便秘是孕妇常见的一种不适症。怀孕之后,孕激素增加会减缓胃肠蠕动,因此妊娠期很容易发生便秘。尤其是孕晚期阶段,子宫增大会压迫肠胃,孕妇容易频繁出现便秘问题。那么,孕37周便秘对胎儿有影响吗?
孕37周便秘对胎儿有影响。便秘在孕妇中很常见,如果长期便秘对胎儿有影响要及时改善便秘症状,定期做孕检,有利于孕妇和胎儿的健康。不建议在孕孕37周患有便秘期间强行排便,否则很容易出现阴道流血、背痛等症状。
在怀孕期间患有便秘,可以参考以下几个方法:
1、定期排便。早上起床、进食后,很容易出现便意。所以在起床时喝一杯蜂蜜水,然后吃一顿好的早餐,可以促进胃结肠反射。即使此时没有排便的冲动,也要养成保持定期排便的习惯,慢慢就会养成习惯。
2、每天坚持体育锻炼。适量的运动可以改善孕妇腹肌的收缩,从而有效促进肠道蠕动,预防和减少便秘。即使在孕晚期感觉身体很沉重,也要记得做一些力所能及的运动。
3、每天吃一两根香蕉。如果便秘很严重,可以连续几天每天吃一两根香蕉,但是要吃成熟的香蕉。吃了不成熟的香蕉不仅不利于排便,还会加重便秘。
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