孕晚期口干舌燥怎么办
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在怀孕的时候,女性的身体都会发生一些变化,很多时候孕妇会不适应这些变化,这样很容易导致孕妇的心情变差,特别是孕妇在孕晚期的时候,很容易感觉到口腔干燥,然后就很想喝水。那么,孕晚期口干舌燥怎么办呢?
孕妇在怀孕晚期如果感到有口干舌燥的情况的话,可以通过食疗来解决。吃一些梨可以缓解口干舌燥的现象,因为孕妇比较容易上火,上火的话也会感到口干舌燥,吃梨可以达到降火的目的,而且梨含有大量的水分,可以缓解口渴,同时也可以有利于孕妇排尿和滋润肺部,所以说吃梨是一个很好的选择。
孕妇也可以吃一些草莓。很多女生都喜欢吃草莓,因为草莓的口感是酸酸甜甜的,很适合绝大部分人的饮食口味,草莓也可以起到解渴的作用,而且草莓也很好吃,可以勾起孕妇的食欲。草莓的营养成分也是比较高的,可以给孕妇补充维生素等营养物质。
如果是在秋季,有一种水果很适合孕妇尝试去吃一下,这种水果就是柿子。孕妇经常感觉口干舌燥,大多数情况下是上火的前兆,柿子的可以起到清热、解渴的作用,还有着滋润肺部的能力。不过要注意柿子不可以多吃,要不然口腔会感到苦涩。
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