本文已影响2.7W人
孕妇能做操吗?
能
准妈咪能做操,但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟,孕晚期每天做30分钟就好啦!动动筋骨,精神倍好,孕妈咪别偷懒哦!
月子期能做操吗?
慎重
刚生完的妈咪身体虚得很,最好别做操。待休养半个月左右,可以做些产后恢复操,但不能为了恢复体形就过度运动哦!
哺乳期能做操吗?
做操能帮助母乳的妈咪恢复身材,摆脱笨丑挫!但要注意:别一运动完就给宝宝喂奶,最好运动前就给宝宝喂奶或运动完后半小时再喂。
猜你喜欢
孕妇操几个月开始做到
孕妇操几个月可以做
孕妇体操什么时候做
孕妇操怎么做
做孕妇操的好处
做孕妇体操的注意要点
孕妇健身操怎么做
孕妇运动操怎么做的
孕妇操的做法
最新文章
孕妇能吃味噌吗?
孕妇能逛街吗?
孕妇能吃桂鱼吗?
孕妇能吃盐吗?
孕妇能吃乌龟吗?
孕妇能扫墓吗?
孕妇能吃猪肝吗?
孕妇能吃芥末吗?
孕妇能吃蒜黄吗?
孕妇能吃虾吗?
孕妇能吃豆豉吗?
孕妇能吃红糖吗?
孕妇能吃馄饨吗?
孕妇能吃冰糖吗?
孕妇能吃豆浆吗?
孕妇能吃香肠吗?
【安产操】安产操怎么做 孕妇安产操有用吗
孕妇能吃豆腐吗?
孕妇能吃酱油吗?
孕妇能吃鸡精吗?
孕妇能吃腊肉吗?
孕妇能吃青蟹吗?
孕妇能爬山吗?
孕妇能吃猪油吗?
孕妇能吃紫苏吗?
孕妇能坐船吗?
孕妇能吃羊肉吗?
孕妇能吃薄荷吗?
孕妇能喝高汤吗?
推荐阅读
鼻窦炎应该喷什么药治疗 治疗鼻窦炎的药有哪些
红豆加薏米的功效与作用
2020端午节朋友圈怎么配文字 2020端午节安康暖心朋友
雪崩时没有一片雪花是无辜的类似的话 相同的句子有哪
脸上黑痣如何去掉
茯苓皮
忧遁草的功效与作用
宝宝上吐下泻喝水都吐怎么回事
孕妇能不能吃猴菇
有什么软件宝妈可以做的
刚怀孕能不能吃螃蟹
跳绳减肥的正确方法
患有弱精症吃什么好
六个月的宝宝肚脐脏可以用手抠吗
刚做完b超能做nt吗