孕妇的口味为什么多变
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怀孕后的女性在饮食口味上往往也会有所改变,平常不爱吃的酸味或者辣味食物,而在孕后却表现为喜酸或钟爱辣食,而且怀孕早期的孕妇口味往往多变。那么,孕妇的口味为什么会多变呢?
1、很多孕妇常会发现怀孕后的饮食喜好出现了大改变,甚至会出现一些比较奇葩的表现,比如有的孕妇怀孕早期喜欢闻汽油味,或者臭豆腐味,但若在未孕前却对这类味道十分讨厌。而出现这种情况,主要是孕后体内的各项激素分泌水平增高,会刺激到消化道,也会使局部的感官神经变得更为敏感,所以才会有这方面的改变,而且口味也常会多变。
2、大多孕早期女性在饮食方面,常喜欢吃一些酸味或者是辣味食物,但是孕早期的胃肠功能,常因妊娠反应而有所降低,因此即便很喜欢吃酸味过重或者十分辛辣的食物,也一定要有所节制,不能食用过多,否则也会引起孕反加重,而且过度辛辣的饮食也不利于孕期健康。
3、怀孕期间的女性若表现出对某一种食物情有独钟,也应有所节制,要合理食用,不宜长期吃单一食物。要避免孕期过度挑食、偏食,而造成孕期摄入的营养不足。孕妇的饮食要多样化,以保障摄入营养全面而均衡。
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