孕妇手关节疼怎么回事
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在怀孕的漫长过程当中,孕妇的身体状态会发生一些微妙的变化,比如说很多孕妇在孕期会出现下肢水肿的现象,还有一些孕妇会出现胃胀、烧心等肠胃不适。个别孕妇还会出现关节痛的症状,那孕妇手关节疼怎么回事?
孕妇的手指关节疼痛与孕期激素变化有关系,由于怀孕过程中孕妇体内的雌激素和泌乳素水平会明显升高,在激素变化的作用下会造成肌腱以及手指部位的肌肉弹性减弱,韧带张力下降,关节有所松弛,因此孕妇就会感觉自己的关节疼痛,这属于孕期的正常生理现象。
也有一些孕妇手关节疼痛是由于肢体水肿引发的,常见于孕晚期。由于肢体水肿会对关节活动造成影响,因此也会引发一些疼痛不适感。大部分孕妇手关节痛都是孕期生理现象,在产后会逐渐恢复,孕妇也不必过于担心。
在孕期为了缓解关节疼痛,孕妇要注意自己的饮食,不建议吃含盐分高的食物,否则会加重肢体水肿症状。而且孕妇要注意自己的作息时间,晚上一定要休息好,白天的时候不要过于劳累,注意让关节休息。
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