男人阳痿按摩治疗管用吗?男人阳痿的七个按摩法
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男性生活中的各种压力导致男性非常疲劳,但男性保健仍然是必要的,适当地为男性做足够的保健工作!阳痿不仅不能过性生活,而且会导致男性的信心下降,但不要害怕阳痿怎么办?按摩这些部位,可以消除性功能下降。
1、性欲减退的按摩方法
1.睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,每天重复25次。
2.按会阴。会阴是性功能的刺激中心,对男女都很重要。
3、按压"长强"穴位。即腰骶部,长强穴也是性刺激的重点,指压5次,动作要轻。
4.揉腰眼。仰卧,双手握拳,弯曲肘部,将拳头放在床和背部,拳头贴在床上,将手指关节的突出部分放在腰脊两侧揉捏。
5.按下腰骶部。坐着,微微向前倾。弯曲肘部,尽量将手掌放在两侧腰部和背部,用手掌(尤其是小鱼际)向下至尾骶部快速摩擦,以热为度。这种方法可以刺激肾中的阳气。
6、拿阴股。①坐着,先用右手拇指和四个手指分开,从左大腿内侧上端开始,揉内侧肌肉边向下移动,直到膝盖,然后换手。②用右掌推左大腿内侧至膝,以热为度,再换手。
二、阳痿按摩方法
1.腹部按摩。沿腹壁由剑突部推至耻骨联合部,由浅到深,由轻到重,循序渐进,每次100次。其次,用手掌从两个威胁部分推到脐带50次。
2.按摩阴囊精索。用拇指、食指、中指按摩阴囊精索,每次100次,用三指按摩睾丸,从轻到重,循序渐进,每次100次。
3.睾丸上方用弹击样冲击睾丸3~5次(用力不宜过重)。50岁以上的人可以经常用这种方法,时间越长,效果越好。
4.按摩尾巴。用摩法和按法在骶骨尾部操作,古人称之为"摩按鱼尾"。姿势取坐位,手掌同时或交替在这部分操作,技术要深,以深微热为度,每次3~5分钟。
5.搓阴茎。双手抚摸阴茎,用力揉搓。搓几次后,用手抓住阴茎头,向外拉几次,然后搓三次。
6.闭合阴囊。双掌夹住阴囊,拍打阴囊,一开始用力要轻,然后逐渐用力,一次50次。
7.点会阴。用中指揉会阴穴30~50次。
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