青少年性冲动的原因是什么?青少年如何克制性冲动?
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青少年时期性器官开始发育完善,性心理和性生理发生变化,对异性产生好奇心,容易产生性冲动。青少年性冲动容易影响学习和成绩,不利于身心的健康。
青少年性冲动是什么原因?
1、青少年出现性冲动属于正常的生理现象,这种性冲动一般是依赖性腺的活动,性腺主要指男性睾丸、女性卵巢。性腺会产生一种化学物质,当血液在全身循环的时候就会不断的被血液所吸收,从而决定了人们的性器官发育,主要决定了人们的性心理、性特征以及性机能。另外一些气味也会诱发性冲动,比如和异性的接触、诱惑的姿势等。性冲动主要是在性激素和内外环境的刺激下对性行为的渴望,生殖器充血,心理上更加兴奋,更加愉快,是生理和心理的反应。
2、青春期的少年和异性偷私语、异性的身体想象、抚摸等会产生一定的神经冲动,这种冲动会传导到大脑的中枢神经,形成性兴奋,神经系统作用于生殖器官,生殖器充血。男性主要表现为阴囊收缩、阴茎迅速勃起,性高潮时射精的女性主要表现为阴道壁和阴茎充血膨胀、粘液分泌物增多,同时心理上也带来一定的兴奋和快感。
3、另一种性冲动也随着生理发育逐渐成熟,产生了性意识。男女走进青春期的时候都会产生一定的性冲动,只是所引起的原因不同,反应自然也不同,男性的冲动容易被视觉刺激所引起比如裸体的图片、女性的形象;女性的性冲动容易受到听觉和触觉的刺激。
青少年如何克制性冲动?
1、多运动
青少年时代必须多运动。例如,篮球、跑步、跳绳等运动可以分散对冲动的注意力,减少对黄色视频的兴趣,有效地抑制性欲。
2、加强意志上的锻炼
当青少年出现性欲时一定要想各种办法来抑制自己的性冲动。只有参加有意义的活动和运动分散注意力,才能加强意志。多看性教育书,要知道真正的爱彼此相互尊敬。
3、适当的手淫
青少年时期发生性冲动是正常的生理现象,如果无法控制,可以适当的手淫解决生理需求,在不危害他人和自己的同时,也可以使生理需求得到一定的满足
温暖的提示
青少年时代应该培养自己的兴趣和适当的运动,转移自己的注意力,尽量不要看黄色的书和录像,做更有意义的活动。
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