男性如何保护好阴茎?哪些不良习惯会损害阴茎健康?
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阴茎属于男性特殊的生殖部位,不仅承担着射精以及排尿的功效,同时也是性敏感区域,一旦阴茎出现了问题,势必会降低男性生活的质量,那如何来保护好阴茎。
男性如何来保护好阴茎?
1、要控制性生活的次数
平时要控制性生活的次数,规律的性生活确实能够给人们一定的愉悦感,而且有利于养生。但是如果不节制的话,会让生殖器官长时间处于充血状态,从而下降了性功能,增加了患上前列腺肥大以及前列腺炎的风险,甚至会让男性出现阳痿早泄以及射精无力的情况。
2、一定要重视检查
一部分男性会缺乏认知,认为做私处检查非常的羞耻,当出现一些性传播疾病或者生殖器官炎症时,会一直拖延着,从而耽误了最佳的治疗时间,男性朋友定要重视检查,每年做一次检查,一旦发现异常要及时就医。
3、要及时戒除不良的坏习惯
现在生活节奏比较快,有一些男性朋友会通过喝酒或者吸烟的方式来缓解压力,但是吸烟喝酒都会对身体带来一定的伤害,所以一定要戒掉烟,酒可以适当的控制,以免给生殖器官带来的伤害。
4、要重视卫生
男性朋友一定要重视疾病的危害,尤其是对于包皮过长以及包茎的患者来说,经常使用清水来清洗包皮垢,如果包皮垢没有得到清洗的话,不仅会引起阴茎癌,同时也会让性伴侣患上宫颈癌,所以不管在哪个时间段都应该做好自我清洁和卫生习惯。
5、千万不能过早的进行性生活
随着电子产品的增多,获取性方面的知识途径广泛,有一些青少年为了能够满足好奇感,所以会偷尝禁果,如果过早进行性生活的话会对身体带来一定的伤害,因为他们的性器官还没有完全发育成熟,从而伤害了精子,最终引起以后的性功能障碍,成年之后可能会出现腰酸背痛、阳痿早泄以及容易衰老的。
6、要及时纠正不良的穿着
很多男生喜欢穿紧身的牛仔裤以及紧身的内裤,虽然这样能够展示出自己的身材和形象,但是这样会影响到局部的血液循环,另外晚上睡觉的时候千万不能盖太厚的被子,不妨通过裸睡的方式来让阴茎得到一定的呼吸,另外要选择宽松以及纯棉的内裤。
温馨提示
男性朋友可以通过以上小妙招来帮助保护阴茎,千万不能穿一些过紧身的衣服,不然会影响到生精功能,甚至会下降生殖能力。
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