日吻3次男女身心健康,4点夫妻感情更甜蜜
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性爱往往是从接吻开始的,但在不做爱的时候,也要多接吻。因为吻不仅有助于幸福,还有助于健康。每日至少三次亲吻,能够让人一整天处在愉快的气氛中,压力减小,身心更健康。
接吻可以增强人体免疫力
人口中存在很多细菌,具体有200多种有害菌。而当两个人接吻的时候,会有很多的细菌从一人口中流到另外一个人的口中,在这种情况下,机体为了加强自我保护,就会促使免疫系统生成酶和天然抗生素,如此一来,亲吻的双方体内就会产生可以抵抗所有其他病原性细菌的抗体,即刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。根据科学说法,这个过程被称为“交叉免疫”。
亲吻能减少压力
亲吻为什么能减轻压力?人接吻时,可以阻止压力荷尔蒙肾上腺皮质荷尔蒙的形成,刺激肾上腺素的分泌,肾上腺荷尔蒙可以阻止压力荷尔蒙氢化的形成。接吻会让人心情愉快,从紧张、压力等负面情绪中脱离。
接吻还能有效止痛
接吻对人体还有一个很大的好处,就是能止痛。因为接吻能够促使人体分泌内咖肽,吻得越激情,内咖肽分泌就越多。而内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂,当然有止痛效果啦。接吻的止痛效果相当于服用止痛药。另外,接吻产生的其他有趣的效果与抗生素有关。接吻过程中,唾液会自动产生抗生素。这也能产生麻醉效果,忘记疼痛。
所以如果你想每天过得愉快,最好接吻三次以上。早上的三吻特别清爽。醒来的第一吻,感到受到爱的早餐的第二吻,温暖地开始了一天的交流,外出的第三吻,整天心情平静,压力消失了。
4点完美的性爱离不开你
第一,享受性生活
当然,如果性能达到性高潮,就好了,但如果没有,就不能勉强要求。进行性生活,最重要的是享受,而不是有意识的追求性高潮,所以不要有杂念。否则,最后的结果就是不能达到性高潮,不能说有完美的性生活。
第二,做好避孕
如果你们没有要孩子的计划,最好做好避孕措施,最好不要在女性的生理期进行性生活。但而,如果你喜欢在经期做爱,最好使用避孕套来避孕。生理期间,女性的私处比平时更容易感染病原菌,所以使用避孕套可以有效地阻止病原菌的入侵。
第三,定期检查
没有比健康更重要的东西,没有健康,一切都是浮云。在性方面,如果性器官不健康,就会破坏腹腔疼痛、月经前疼痛、搔痒、神秘分泌物等性生活。因此,如果你发现任何你担心的地方,最好找医生检查。
第四,交流性幻想
性幻想不是什么可耻的事,适当的性幻想不仅不会影响双方的性生活,还会提高两人的性欲。所以,在做爱的时候,如果你们在前戏的刺激下仍然没有很高的欲望的话,可以一起交流性幻想,试意外的收获。
最后,在进行性生活时,也可以探索女性的g点,找到后一定会说,这并不困难。所以,要有完美的性生活,大家必须用“心”。
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