频繁手淫容易引起早泄 该怎么戒掉呢?
本文已影响3W人
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男士一般都有手淫的习惯,正常情况下,手淫一般是一周一次最好,过于频繁重度的手淫对男士伤害极大,因为手淫会刺激人体的精神,一旦上瘾,就很难克制,而且会损害人的情志,真正需要性生活的时候就很危险。那么,频繁手淫有什么危害呢?
频繁手淫容易引起早泄
手淫早泄是指手淫引起早泄的情况下,早泄不及时治疗会引起男士阳痿、男士不育、间接影响男士家庭关系,专家表示手淫早泄的危害很严重。
1、对男士精神的危害:容易使男士产生心理障碍,使其感到长期的精神不振、夜寐不安、心悸不宁等等,继而影响工作和生活,加重病情;同时,早泄让夫妻双方达不到性高潮,直接影响夫妻生活和谐,进而影响夫妻感情及家庭和睦。
2、对男士健康的危害:早泄患者不能立即治疗的话,病情会进一步恶化,阳痿等勃起功能障碍的发展还没有进入阴道,即早泄,精子不能进入女性阴道,男士不育。
是什么?
1、造成心理压力:特别是对青少年来说,长期的手淫会使他们心理负担极重,影响他们正常的心理健康和生理健康。
2、泌尿生殖感染疾病:手淫也影响男士泌尿生殖系统,过度手淫会引起慢性前列腺炎,引起尿频、尿末滴白、下腹和会阴部不适、怕冷腰酸等严重不育和肾炎。
3、对中枢神经的影响:手淫对中枢神经有很大影响,长期过度手淫会减少记忆力,注意力不集中,理解力下降,意志消沉,伴随失眠,梦想多,头晕,心悸一系列疾病。
男士应该怎样戒除手淫?
1、避免一个人
尽量避免一个人,找几个好伙伴,呆在他们之间。就算真的独处了也是可以看一些书籍或者看一些搞笑的电影,这样能帮助你减少自己的一些行为,当然你这些时候,最好还是要控制好自己才是正确的。
2、远离这样的人
如果有朋友也有同样的缺点,就必须断绝和他的交往。不要和有同样缺点的人交往。不要以为两个人一起戒,这是永远做不到的。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地考虑你的缺点。这种毛病必须严格从你的脑海中去除。你的思想必须放在其他或更健康的事情上。
3、转移注意力
如果卧床不起,诱惑看起来无法控制,必须立即起床。你可以去厨房做甜点。即使这个时候是午夜,即使你不饿,这样做的目的是让你转移注意力。可以说,你可以控制你的意识。正如LELO所说,必须注意自己的问题。
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