霉菌性外阴炎日常预防注意事项
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正常人体自身就是念珠菌的携带者,念珠菌作为人体的共生细菌,只有在一定条件下才可能致病,因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件,就能达到预防目的。
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、养成良好的卫生习惯:上厕所前也要洗手,不要滥用不洁的卫生纸排便后擦外阴,每天洗外阴,换内衣在换气处晾干自己的盆具,毛巾自己专用的内衣和袜子不同的盆栽清洗。
3、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣,内裤及泳装。
4、使用公共厕所时,提倡尽量避免坐式厕所的淋浴,不洗池塘的浴后,不直接坐在浴室的椅子上的消毒不严格的池塘里游泳。
5、过度重视卫生:有些患者说自己非常注意卫生,每天清洗外阴2~3次,每次用洗衣机或手清洗阴道是错误的,阴道内环境呈弱酸性,很多菌群共同存在,菌群之间的相互制约作用可以抑制某些菌群过度增长引起的疾病
6、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
7、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
8、药物避孕的女性反复发生霉菌性阴道炎时,请停止使用避孕药,用其他方法避孕。
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