宝宝不肯吃饭不吃荤菜怎么办

宝宝的吃饭问题是让很多家长苦恼的事情，宝宝对于食物的挑剔，真是达到了极致。宝宝不吃饭不吃荤菜，对于食物的摄入不均衡，对于身体的健康是很不利的，而且偏食很容易造成宝宝的营养不良，会导致很多疾病的出现，那么宝宝不肯吃饭不吃荤菜怎么办？

宝宝不肯吃饭不吃荤菜怎么办

凡对孩子不吃的食物，经过劝导能少量进食时，应予奖励。这首先必须对孩子的需求心理要有充分了解，以便采取有针对性的奖励。然后进行劝说，指出宝宝的缺点，并观察宝宝的行动是否改正。如果改正的就给奖励。如买漂亮玩具给宝宝，或带宝宝到动物园去观看珍奇动物等等。奖励一定要兑现，不能失信。

宝宝不肯吃饭不吃荤菜的危害

长期偏食、挑食，孩子容易得皮肤病、近视眼，还可能导致营养不良、发育迟缓等健康问题。

家长可以采取对症的方法解决儿童挑食、偏食行为：让宝宝体验饥饿，随后获得饱感；进餐时间少于25分钟，每餐间隔3.5～4小时；当孩子有推开碗、哭闹、转头等行为时，家长应采取暂时隔离法，移开碗，把孩子放进餐椅不理她(他）；用趣味名称称呼食品等。

宝宝有不喜欢吃的食物是正常，家长对于宝宝饮食要做出正确的引导，告诉宝宝偏食会引发很多的疾病。在日常的生活中，对于宝宝不爱吃的食物，家长可以选择不同的烹调方法，改变食物的形状，给宝宝的视觉上造成刺激，宝宝就会对食物很感兴趣。