1-2岁宝宝喝什么纯牛奶好

本文已影响1.9W人 

1-2岁宝宝喝什么纯牛奶好

纯牛奶营养高,所以很多家长都会给宝宝喝点。不过纯牛奶的种类比较多,有高钙的,有全脂的,还有其他种类的。因此家长在给宝宝喝纯牛奶时,总是不知道该给宝宝喝哪一种。那么,1-2岁宝宝喝什么纯牛奶好?

1-2岁的宝宝最好还是喝奶粉,少喝牛奶,如果宝宝实在想喝纯牛奶应该喝全脂奶。这样营养丰富,热量也较高,有利于宝宝的生长发育,也对宝宝的大脑发育有益。而宝宝2岁以后可以适量的喝点喝低脂或脱脂奶。

1-2岁之间的宝宝配方奶粉才是最好的选择,因为配方奶粉中不仅含有铁、锌、钙等物质,还含有维生素D,以及DHA、叶酸等营养物质,更有利于为宝宝提供均衡的营养素,促进体格和大脑发育。

当宝宝3岁以后,就能直接选择喝纯奶了,但是如果宝宝喜欢喝配方奶,还是可以喝的,只不过不要让宝宝喝的太多,这样就会影响宝宝摄入其他营养物质了,最好保持在300毫升就行。不过,有些家长觉得宝宝吃饭就可以了,没有必要喝奶,殊不知奶类食物含有很高的钙,对宝宝骨骼的发育有益。

相关内容

热门精选