1个多月的宝宝睡眠时间是多少小时
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刚出生的宝宝一般是吃了睡,睡了吃,为了更好的养成宝宝良好的饮食习惯,妈妈会观察宝宝的睡眠时间,根据他的睡眠时间来科学喂养,这样宝宝会更健康。那么1个多月的宝宝睡眠时间是多少小时?
1个多月的宝宝,睡眠时间很长,一般是睡18-22个小时之间。有些宝宝喜欢睡觉,睡得时间长一点,有些宝宝不喜欢睡觉,睡得时间短一点。只要宝宝精神好,吃喝正常,就可以继续保持宝宝的睡眠和饮食习惯。
如果宝宝白天的睡眠时间少,家长可以想办法给宝宝提供一个安静的睡眠环境,让宝宝多睡一会。如果宝宝晚上的睡眠时间少,家长可以给宝宝更多的安全感,通过讲故事或者放音乐的方式来个帮助宝宝入睡。
有些宝宝睡一会,就会哭哭啼啼,这可能是缺钙了。如果是吃母乳的宝宝,妈妈要多吃一些含钙的食物,而且带着宝宝多晒太阳,促进身体内钙物质的吸收。如果是吃奶粉的宝宝,妈妈可以喂宝宝吃维生素ad滴剂,来促进钙吸收。宝宝的睡眠时间是因人而异的,家长不要强迫宝宝睡觉,但是要为宝宝提供一个安静、温暖的睡眠环境。
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