宝宝晚上总是来回翻怎么办
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有的小宝宝晚上睡觉时候不安稳,这也是让很多家长比较头疼的事情。因为宝宝睡眠质量不佳,有可能提示身体存在一些健康问题,而且长时间的睡眠不好,也会影响到宝宝生长发育。那么,宝宝晚上总是来回翻该怎么办?
1. 宝宝晚上睡觉不安稳,来回翻来翻去时有可能和肠胃不适有关,比如喂养不当、一次性进食过多、出现腹胀、便秘等均会影响睡眠。所以家长平常要注意喂宝宝时少食多餐,并做好腹部保暖,可适度结合按摩缓解便秘,当改善肠胃不适症状后,方可使宝宝睡觉安稳。
2. 宝宝睡觉容易惊醒,爱翻滚的原因,还有可能是体内缺乏维生素d而导致钙元素吸收不良,严重时还可引起佝偻病。而缺钙也会使神经兴奋性增高,从而影响睡眠。所以还要带宝宝去医院检查微量元素,发现有缺乏维生素d、缺钙等原因时应在医生指导下进行补充。
3. 如果宝宝有肠道寄生虫感染,比如较为常见的蛔虫病、蛲虫病,都会致使宝宝肠胃不适。而且蛲虫常会在夜晚爬出肛门排卵,造成肛门及肛周皮肤刺痒而影响睡眠,所以还要给宝宝检查便常规,如有寄生虫病要及时服药驱虫治疗。
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