九个月宝宝如何添加辅食
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通常九个月宝宝基本已经到了长牙阶段,这阶段家长会发现宝宝牙床会有牙齿萌出,妈妈们也可以慢慢为宝宝添加一些辅食,来确保宝宝身体充足的营养摄入,那么,想问下九个月宝宝如何添加辅食?
一般来说,九个月宝宝基本上已经萌出几颗小牙,也具备了一定的咀嚼功能,这阶段妈妈们就可以尝试慢慢给宝宝添加一些辅食,这阶段应该尽量选择一些软烂好消化的食物给宝宝吃,如面条、碎肉末、碎蔬菜以及一些水果泥等食物,这样可以为宝宝身体补充更多营养。
期间家长也可以给宝宝吃些手指饼干、小面包、磨牙棒之类的食物,这样可以锻炼宝宝的口腔咀嚼功能,也能让宝宝的口腔吞咽动作得到训练,有助于宝宝的生长发育。妈妈们还可以给宝宝挑选婴幼儿专用的米粉使用,这样可以强化宝宝成长的营养所需,促进宝宝健康成长。
另外,妈妈们在为宝宝添加辅食时,一定要注意循序渐进,要逐渐少量的添加,刚开始给宝宝添加辅食阶段,所选的食物种类不要过杂,要从单一的食物种类到多种食物,慢慢丰富宝宝的食物种类,这样也能让宝宝有个接受过渡阶段,避免宝宝出现消化不良、积食、便秘等肠胃问题。
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