宝宝一天睡多久才算正常 3个月左右宝宝睡眠标准
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睡眠是人的正常是生理本能,特别对于新生儿来说,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育,那么一般宝宝一天睡多久正常呢,2个月到4个月宝宝的睡眠时间标准。新手父母应该如何判断孩子是否想要睡觉呢。
每个宝宝每天的睡眠时间都不一样,一般来说,新生宝宝每天需要睡16-20个小时左右,白天和晚上睡眠的时间差不多。随着月龄的增长,宝宝的睡眠时间会逐渐减少,而且晚上睡眠的时间会逐渐变长。
不同的宝宝因个体差异睡眠时间也会有所不同,并没有统一的时间,家长们也不宜作硬性规定。
每个孩子睡眠时间的个体差异很大。有妈妈担心宝宝睡不够,其实只要宝宝生长发育符合标准,吃得好,脾气也不大,每天精神头足,即使宝宝睡的时间达不到一般的要求,爸爸妈妈对新生儿睡眠少不用大惊小怪。无论是20个小时还是十几个小时都是正常的。
2个月到4个月大的宝宝,每天平均睡14-15小时。他们白天通常睡3-4个小觉。有的宝宝晚上睡眠连续可达6个小时。这时可开始训练你的宝宝建立健康的睡眠常规。
睡眠习惯培养:这个月龄阶段,可以帮助宝宝建立有规律的睡和喂养。
方法:记一周睡和喂奶的日记,你就知道宝宝的规律。在他疲劳前你将宝宝放下小睡和晚上入睡 (疲劳的表现是发脾气、揉擦眼睛)。关键是在宝宝疲劳前,一旦你看到那些要睡觉的表现,实际上是太晚了,应提前20分钟做准备。你正好放宝宝在困的时候自己入睡。
如果宝宝不停的打哈欠,家长们要注意了,宝宝是在告诉你他现在困了,此刻非常想睡觉。
很多宝宝想睡觉的时候会通过哭来表达,如果宝宝表现烦躁的情绪,并以哭的形式发泄出来,那就是在告诉爸爸妈妈他要睡觉了。
当宝宝眼神迷离的时候,一般表明他要睡觉了,而且这种情况大多出现在吃完奶后。妈妈可以抱起他轻轻地摇晃,并且有节奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。此外,宝宝想睡觉时,还可能会出现许多小动作,如揉眼睛、抓耳朵等。
15个月的宝宝睡眠标准是什么
二岁半宝宝睡眠标准
两个月宝宝一天要睡多久
50天的宝宝睡多久正常
一个半月的宝宝一天睡多久
2个半月宝宝一天睡多久
三个月宝宝睡多久一天
3个月宝宝睡眠时间
新生宝宝正常睡眠一天多少个小时
两个月宝宝睡多久一天
3周宝宝睡眠时间多久好
四个月宝宝一天睡多久
宝宝5个月一天睡多久
16个月宝宝一天是睡多久
三个月宝宝的睡眠时间标准
一岁宝宝睡多久正常
宝宝9个月一天睡多久
57天宝宝睡眠多少正常 两个月宝宝睡眠时间标准
六个月宝宝一天睡多久
3岁宝宝睡眠时间标准是什么
胎宝宝一天要睡多久 宝宝睡眠时间表
6个月宝宝一天睡多久
43天宝宝睡眠变多正常吗
宝宝睡多久正常 宝宝睡多久才够
2个半月宝宝睡眠多久
宝宝4个月睡眠好正常吗
33个月宝宝睡眠时间多少正常
34天的宝宝睡眠时间多久正常
三个月宝宝一天睡多久
5个月宝宝一天睡多久