母乳每次喂奶吃多久 宝宝喂奶时间多久合适
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对于母乳喂养的妈妈来说,控制喂奶的时长也是很重要的,喂奶时间太久宝宝容易犯困,时间太短没吃饱,还容易哭闹,那么母乳每次喂奶吃多久?宝宝喂奶时间多久合适?下面本站小编带来介绍。
平均而言,吃奶的新生儿大约每2到3个小时就会吃一次。在24小时内至少是8到12次以上。新生儿的胃很小,母乳又很容易消化,所以宝妈们需要频繁的给宝宝喂奶。
虽然有一些宝宝们会每2到3个小时吃1次奶,但实际上还会有很多宝宝出现集中吃奶的时间点。例如:你的宝宝可能想在短时间内吃好多次奶,然后他可能会再睡一段时间。
还会有一些宝宝在前两天困得很,长达3-4小时不醒来,那么这时候尤其是在刚开始的时候,你需要主动去把宝宝叫醒吃奶。
以上这些情况都是正常的,只要宝宝的生长发育动态是正常的,你就不用担心。对于母乳喂养的孩子来说,按信号喂养是最靠谱的。与其坚持每3小时来喂一次,不如灵活的在宝宝看起来饿的时候喂奶。既能让宝宝舒适和安全,又可以帮助增加奶量,来满足宝宝日益增长的营养需求。
宝宝吃奶时间过长可能是以下这些情况引起的:
一、容易犯困
特别是低体重儿和早产儿更常常见到这样的情况,当然不少足月儿也不例外,容易嗜睡,才喂着一会儿就睡着了。如果是生产时受了产伤的宝宝比如头皮血肿等,也会更容易有这种现象。
一方面我们要正确认识到新生儿的小宝宝生理上就是需要大量的睡眠时间的,另一方面孩子如果出现过于嗜睡的情况,家长首先要查孩子有没有发热、没精神、不进食等情况,如果有以上这些情况,就要及时带孩子去医院检查,以免延误病情。
如果不是由于病理原因引起的爱睡,家长可以想想办法让宝宝吃奶的时候,不要那么快就睡着。
你可以试试:
1. 唤醒宝宝。宝宝吃奶的时候,衣服可以减一件。吃奶的时候,由于妈妈抱着宝宝是很温暖的,加上吃奶对于新生儿来说也是很消耗体力的运动,所以我们经常看到宝宝吃奶吃得满头大汗。过热会让宝宝昏昏沉沉,减少一件衣服,让宝宝稍许凉快些,会有助于宝宝清醒的时间延长些。
2. 刺激奶阵,按摩乳房。当宝宝吃奶慢下来的时候,可以尝试刺激奶阵,按摩乳房让乳汁的流动速度稍微快一些,让宝宝更有吃奶的动力。
二、吸吮需求
除了对于吃奶的需求以外,宝宝还有非营养性的吸吮需求,强烈地需要安全感。吸吮反射是婴儿出生前就存在的一种生存反射,孩子在妈妈肚子里的时候就会吮吸手指了。出生后,当乳头或奶嘴放到孩子嘴里,接触到口腔的上腭部分时,他就会自动开始吸吮。
如果是吃饱了以后,只是在满足吸吮需求的宝宝,妈妈可以让自己的乳房休息一下。吸吮自我安抚,并不能代表宝宝在吃奶的时间。
三、含乳姿势不正确,吃奶效率低下
当宝宝只是很浅很快地吸吮,将无法得到太多的乳汁,就算每侧乳房都喂二三十分钟是无意义的。真正有吃到乳汁的婴儿,假设吸了20分钟,可能根本不需要再喂另一侧的乳房就饱了。所以是否有正确含乳,以及有效地吃到乳汁是宝宝每餐吃奶的关键,时长并不是最关键的。 过早使用奶瓶奶嘴,也会容易让宝宝产生吸吮混淆的情况,在妈妈乳 房上吃奶的时候也用吸奶瓶的方式去吃奶。
一侧哺乳时间只需10分钟就够了,在吸奶最初的2分钟里可以吃到总奶量的50%,仅哺乳4分钟就可以吃到总奶量的80~90%,所以从营养角度来说,一侧哺乳5分钟就够了,后面的5分钟不是为了营养学的目的,而是为了促进母子交流和乳汁的分泌。
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