天冷宝宝手脚冰凉怎么办 怎么判断宝宝冷不冷
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天冷宝宝穿的太少容易手脚冰凉,父母担心孩子感冒生病,穿得太多又容易捂汗,导致孩子脱水,发烧等问题,天冷宝宝手脚冰凉怎么办?怎么判断宝宝冷不冷?下面本站小编带来介绍。
宝宝手脚发凉,就是冷吗?
孩子的手脚摸着凉,是许多家长,尤其是老人给宝宝添衣服的最大理由。问题关键是宝宝的手脚摸起来确实冷,你也无法反驳。但是手脚发凉,真的就意味着宝宝冷,需要加衣服吗?
首先,老人的新陈代谢慢,身体产生的热量也少,老人就会比我们更觉得冷。同时,不少老人还患有糖尿病等慢性疾病,而这些疾病会加重手脚温度低的症状,所以老人会认为冷。
可事实上,我们身体存在两个体温,一个是核心体温一个是体表体温。核心体温是稳定的,代表我们真实的体温。
而当气温低时,体表体温则存在较大的差异。通常情况下,头部的体温变化较小,手脚的温度变化较大。
再者,由于宝宝的心脏小能力弱,产热能力较弱;同时,四肢末梢中循环的有效血容量低的原因。
所以,本身手脚的温度会比其他身体部位的的温度要低一些。而且宝宝的耐寒力也比我们成年人更弱一点。当气温低下时,宝宝更容易出现手脚冰凉的情况。
因此,宝宝手脚冰冷并不一定说明孩子冷,需要添加衣服。
总之,对于一个发育正常的健康宝宝,手脚发凉是不能说明孩子的体温低,需要添加衣服。更不能单纯的因为手脚发凉就说明孩子健康出现了问题,也不能因此就判定孩子体虚、易寒体质等。
冷暖自知,最简单的道理,我们应重视孩子口中的冷与暖。同时,我们可以让宝宝进行适当的户外运动,提高抵抗力,而不是一味的温室里避寒过冬。
宝宝冷不冷,一摸这里就知道
宝宝不能穿太厚,穿太少也是不行的。宝宝调节自身温度能力弱,穿太少,也会感冒流涕易生病。
多也不行少也不是,宝宝又不会说话,那怎么知道宝宝是冷是热呢?如何给给宝宝穿的刚刚好呢?
用手摸孩子的后背或脖子就可以判断宝宝的冷暖:
若摸着宝宝的后背暖暖的且不出汗,则说明衣服厚薄刚刚好。
若宝宝后背已出汗,说明衣服穿的有点多。
若后背微微发凉,就说明穿的有点少,需要加衣服。
通常,1岁以内的宝宝比大人多穿一件薄衣服就好,1~3岁宝宝,和大人穿的一样就可以,3岁以上的孩子完全可以表达冷暖,这时候听从孩子的意愿就可以啦。
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