总是忍不住吼孩子怎么办 怎么改善吼孩子的现状2018
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控制不住想吼孩子怎么办,有的女性在生了孩子之后就有很明显的焦虑症,看到孩子皮就会很容易去吼他,不过怎么控制呢,本站小编就来分析一下吧。
创伤的代际传递
不少父母自己就从小被吼到大,自然在长大后无意识地重复自己的童年,对着孩子施展“狮子吼”,这种行为叫做创伤的代际传递。
比如,“现在已经没办法好好跟孩子说话了,凡事都靠吼,吼完又觉得自己有病。”
吼完孩子立马后悔,但总在关键时刻,克制不住体内的洪荒之力。这种情况八成以上跟创伤的代际传递有关。
网友“丹丹的天空”说:自己一到控制不住情绪时,就会用家乡话吼孩子,那些遣词造句、声调的抑扬顿挫,简直和小时候她妈骂她时一模一样。为了克服这个问题,她每次感觉情绪起伏时,就坚持使用普通话,她需要自己重新组织语言,而不是下意识地采用刻在她记忆里的那些话。相较于家乡话的“信不信老子给你两耳屎!”,普通话的“不要这样!妈妈要生气了!”的确已经好太多。
各位爸爸妈妈不妨尝试一下,这种增加代际传递难度的方法。而没有家乡话的爸爸妈妈,要不试试英语?(思考脸)
想强势掌控孩子
很多父母总是假装尊重孩子的意见,实际上希望孩子能事事顺从自己的安排。比如给孩子报英语班,不少妈妈“觉得”英语能力该从小培养,所以给孩子做思想工作,“引导”一下,孩子最后“勉强”同意了。结果,孩子没认真学没兴趣学,妈妈又总是怪孩子吼孩子,“你怎么这么笨!尽想着玩!”“你怎么还有脸看电视!听英语去!”
我们总能看到这些孩子在父母的怒吼之下,没精打采、不情不愿、没有生命力的样子。是啊,孩子的生命都不由自己做主,他哪来的生命力呢?
网友“格非”有一个聪明的办法:“现在我们每天回家先订出今天的学习计划,一项一项写在纸上,然后问他:想先完成哪个?随便挑!完成一项让孩子亲手划掉。他的积极性和配合度就好多了,我的嗓子也好多了。”
给孩子更多的自由,让孩子为自己的选择负责,会让孩子更积极地生活。
自我焦虑投射
现在的父母背负了更多社会压力,焦虑情绪普遍重于过去,一套学区房价格不菲,依然有人举全家老少三代之力倾资购买。所以,很多时候,父母会不自觉地把自己那份焦虑转移到孩子身上。
网友“舍得”说:在我的记忆里,没孩子之前几乎没发过脾气。但在我养孩子的这十几年,不吼,一天都过不去,不知为什么。我可以宽容对待全世界,唯独对自己的孩子宽容不起来。
因为妈妈们担心一旦对孩子“宽容”,社会不会对他“宽容”。甚至隐隐觉得,自己这辈子已经没有多大指望了,不如把更多的精力和心血放在孩子身上。所以一旦孩子出现不符合自己期望的行为,就会非常失望,控制不住吼孩子。
网友“小猪妈”分享了一个与女儿相处的细节:女儿三岁多,我希望她自己穿衣服,尽早独立做自己的事。但每天早上她都起不来,闭着眼睛东倒西歪,最后被我套上衣服,又哭又叫。我刚开始还能耐下性子,后面就直接发火吼她。每天早上来这么一通实在折磨人。后来,我决定调整心态,打从心底里不生气,并用游戏化解矛盾,女儿明显配合多了。昨天早上,她一边自己穿衣服一边说:妈妈,你要不吼我,我就愿意自己穿衣服。
其实妈妈不吼孩子,真诚和孩子建立沟通,反而更有助于孩子良好习惯的养成。
可以试着每天做个记录,自己坚持下来不吼孩子。
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