炼乳不可作主食
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宝宝出生后,一些妈妈可能会发现自己的牛奶不够,所以他们会寻找可以代替母乳的牛奶产品。吃的时候,新鲜牛奶的味道很难被婴儿接受,有些家长发现精制牛奶容易保管,容易调整,孩子喜欢喝等优点,用精制牛奶代替新鲜牛奶让孩子喝。他们认为炼乳也是乳制品,和新鲜牛奶一样有营养。
实际上,只喂炼乳有很多缺点,最主要的缺点是糖分过高。
炼乳是乳制品,但在制作过程中使用加热蒸发、加糖等技术,容易保存,但炼乳中的水分只有牛奶的2/5,蔗糖的含量达到40%。
按照这个比例计算,婴儿吃炼乳时加入4~5倍的水稀释甜度是合适的,但是此时炼乳中的蛋白质、脂肪含量已经很低,不能满足婴儿的营养需求。即使宝宝临时吃饱了,也是因为其中糖量多。考虑到蛋白质、脂肪含量适当,水少,炼乳甜,不适合婴儿吃。
因此,不要以炼乳为主食喂养宝宝。
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