哪24种食物不适合给宝宝吃?
本文已影响2.52W人
本文已影响2.52W人
哪24种食物不适合给婴儿吃
随着社会形态的变化,越来越多的双薪家庭出现,婴儿们从小就跟着父亲和母亲解决民生问题。古有云:吃饭皇帝大,对你的宝物来说,吃不仅是获得营养、能量的手段、动作,也是通往健康街道的重要方法。
饮食习惯的好坏影响健康
海外研究表明,5岁以下的婴幼儿根据食物的浓度、热量和自己的饱腹感,自己调整饮食量,维持一定的总热量。例如,饭前给孩子们吃高热量的蛋糕,孩子们会自己减少正餐的食物种类、份量。但是,如果父母采用填鸭式的饮食方式,不仅容易破坏孩子总热量的平衡,还容易因为错误的饮食习惯而种植婴儿将来肥胖的因素,引导慢性病危机因素接近婴儿。
24类不适合宝宝吃的食物
满周岁宝宝开始学习成人的饮食,但多数的家长会采取“大人吃什么,小孩就跟着吃什么”,尤其是终日在外工作的职业妇女,大多会选用以便利性为主的市售食品,如:饼干、糖果、丸子、奶昔、薯条、汉堡等食物。但您知道哪些食物的选择并不适合让小宝贝吃吗?
1.生鸡蛋:
生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。
2.口味较重的调味料:
如:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。
3.生冷海鲜:
如:生鱼片、生蚝等海鲜,即使新鲜,但未经烹煮过程,容易发生感染及引发过敏的现象。
4.质地坚硬的食物:
如:花生、坚果类及爆米花等食物,容易使宝贝呛到,尽量不要喂食宝宝;此外,像纤维多的食材,如:菜梗或是筋较多的肉类,都应该尽量避免。
5.蜂蜜:
是一种天然且无法消毒的食物,因含有(clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成婴儿型肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以应让宝宝于一岁过后再食用。
6.经加工的食品。
7.经过油炸的食物。
8.菠菜:
中含有大量草酸,人体内难以吸收,儿童骨骼、牙齿发育不良。
9.果冻:
本身没有营养价值,多吃或多吃会影响孩子的成长发育。
10.咸鱼:
从10岁开始经常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比普通人高30倍。
11.泡泡糖:
其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
12.豆类:
含有甲状腺肿胀的因子,儿童在生长发育期容易受到损害。
哪些食物乙肝病人不适合吃 乙肝患者不宜吃的6种食物
什么时候给宝宝引入安抚物合适 如何给宝宝引入安抚物
宝宝适合吃哪些粗粮 给宝宝吃粗粮的好处
最适合儿童秋季吃的食物有哪些 宝宝秋天适合吃什么菜
含铁高的食物有哪些适合宝宝呢
宝宝适合买哪种保险
宝宝春分吃哪些食物好2018 春分节气宝宝最适合吃什么
春天适合给宝宝吃山药吗 适合宝宝吃的山药做法
经期适合吃哪些食物
宝宝米粉要吃多久 哪种米粉最适合宝宝吃
哪种宝宝适合脱脂奶粉
宝宝吃哪些食物可以补充DHA 哪种食用油能给宝宝补充更多DHA
面条适合一岁宝宝吃吗 这几种面条最好别给宝宝吃
给宝宝买辅食机哪种好
宝宝吃什么食物好 最适合宝宝吃的10种食物
适合宝宝用手抓着吃的食物有哪些 宝宝9/10个月手抓食物推荐
拉肚子的宝宝适合吃什么食物
哪些食物适合孕妇吃
宝宝初春怎样饮食?宝宝初春不适合吃两大类食物
哪些食物不适合孩子次?这几种食物危害大
四个月宝宝适合哪种钙
宝宝断奶吃什么有营养 哪些食物适合宝宝断奶吃
孩子该不该吃零食 哪些零食健康适合宝宝吃
秋季宝宝吃什么食物比较滋补 适合宝宝秋天吃的食物推荐
宝宝外出辅食 适合幼儿外出携带的5种食物
宝宝手术适合哪种麻醉
宝宝哭闹之后喝水适合吗 哪些时间不适合给宝宝喝水
哪些鱼刺少营养高的鱼适合给宝宝吃 多宝鱼适合宝宝吃吗
不到两岁半的宝宝适合哪种保险
不适合给宝宝吃的24种食物