柿子有助于改善婴儿的大便干燥
本文已影响2.72W人
本文已影响2.72W人
金字塔NO4:柿子、甘蔗
推荐指数:★☆☆☆☆☆☆
柿子皮薄,味道甜,是很多婴儿喜欢的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素c、钙、磷、铁和多种胶质。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。
大量食用柿子会在婴儿体内形成胃结石,导致婴儿膨胀、疼痛、呕吐和消化不良。如果婴儿有胃炎和胃溃疡,可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此,婴儿一次只能吃1~2个,不能吃皮。
甘蔗含有丰富的糖分和钠、钙、镁等矿物质,甘蔗含有足够的胡萝卜素,可以满足婴儿的需要。
婴儿吃太多甘蔗的话,体内的血糖浓度会变高,婴儿的皮肤会变成肿物和肿物,严重的话可能会引起菌血症。婴儿体内糖分过多,婴儿体质酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒和皮肤感染。因此,婴儿每天吃甘蔗最好不要超过50克。
添加指南
随着宝宝活动不断增加,对于糖分的需求也在不断增长,甘蔗能够补充宝宝糖分的不足。
甘蔗汁
原料:甘蔗数只
做法:用榨汁机添加少量开水榨。
金字塔NO5:柑橘、草莓
推荐指数:★☆☆☆☆
柑橘 柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸,不仅营养丰富,而且还有助于治疗宝宝呼吸道急慢性感染及消化不良。但是,婴儿柑橘吃多了,婴儿体内胡萝卜素的含量急剧增加,引起胡萝卜素血症。因此,婴儿吃柑橘需要合理的限制,每天至多吃2~3个。
吃柑橘时,请注意不要卡在婴儿的喉咙里。如果卡在手指上,严重的情况下必须立即治疗。
草莓果实鲜红美丽,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁。草莓营养丰富,含有多种有效成分,每百克新鲜果肉含有60毫克维生素c,比苹果、葡萄含量高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体所需的矿物质和微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素c、黄酮类等成分的重要来源。草莓内的营养成分容易被婴儿消化吸收。
妈妈最好用自来水不断冲洗,洗干净的草莓也不要马上吃,最好在淡盐水或淘米水中浸泡5分钟,可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。清洗时注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成污染。
添加指南
婴儿进入10个月后,在大肌肉运动方面,也进入了独立、独自行走的两个重要时期。这个时期是婴儿身体平衡能力发展的飞跃,也是婴儿身体和四肢协调发展的重要时期。
奶油草莓、草莓馒头
原料:草莓、奶油、面粉
做法:1、均匀涂抹奶油,与新鲜奶一起吃。
2、将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥,夏季冷冻后喂食小宝宝。
3、草莓捣碎成酱,用草莓酱做馒头馅。
草莓在吃之前必须清洗。不那样的话,婴儿的腹泻的可能性很高。
婴儿大便干燥是什么回事
运动对改善便秘有帮助吗
婴儿大便干燥吃什么调理
2月婴儿大便干燥怎么办
婴儿的积食应该怎样处理 这些办法有助于改善婴儿的积食问题
婴儿大便干燥发黑怎么办
13个月婴儿大便干燥怎么办
大便干燥的方法有哪些
婴儿喝奶粉大便干燥怎么办
一周岁婴儿大便干燥怎么办
婴儿经常大便干燥怎么回事
新生婴儿大便干燥怎么回事
婴儿大便干燥是什么回事 婴儿大便为什么干燥
小儿大便干燥推拿有用吗
洗脸也能改善干燥的肤质吗?如何洗脸改善肤质?
秋天的干燥烦躁 健康茶有助于去除秋燥
婴儿大便干燥吃益生菌有用吗
新生婴儿大便干燥怎么办
9个月婴儿大便干燥怎么办
为什么有些女性阴道干燥 阴道干燥可以改善?
宝宝大便干燥怎么办 宝宝大便干燥怎么改善
1月婴儿大便干燥怎么办
一个月的婴儿大便干燥怎么办
小儿口臭大便干燥
11个月婴儿大便干燥怎么办
如何改善孕妇肠道干燥
婴儿大便干燥不拉屎怎么办
婴儿吃奶粉大便干燥怎么办
婴儿大便干燥什么原因造成的
大便干燥的原因