婴儿米粉的冲调与储存
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如何给宝宝冲调宝宝米粉呢?
1、在已消毒的宝宝厨具中添加6-8汤勺米粉,量取温奶约200毫升或经地烧开的温水约180mL,溫度约为70℃;
小贴士:冲调米粉的温度太高,米粉中的营养成分非常容易外流;温度太低,米粉不融解,掺杂在一起会结块,小宝宝吃完会消化不好。因而采用了七八十摄氏度的温度。
2、将量好的温奶或温水倒进米粉中,边倒边用汤勺轻轻地搅拌,让米粉与水充足混和;倒完奶或水时千万不要忘掉要先置放三十秒让米粉充足吸湿,随后再搅拌;
小贴士:米粉和水的占比沒有准确的数据信息,宝宝一开始触碰米粉时,能够冲调得稀一点,渐渐地能够冲调得稠一些。
3、搅拌时汤勺应稍向外歪斜,向一方位搅拌;若有结块颗粒物,可边搅拌边用汤勺将结块压向碗壁,便于压散结块;小贴士:理想化的婴儿米糊是用汤勺舀起乱倒能成炼乳状流下来,如成渗水状流下来则太稀,无法流下来则太稠。
那怎样存储宝宝米粉呢?
A:如遇湿冷多雨气温,可将米粉倒进环境卫生干躁的食品类铁盒中或在米粉盒另加薄膜袋储存。因储存方式 不合理而造成米粉结块时,请不要服用。
B:请不要将米粉放置电冰箱内储放。米粉从电冰箱中取下冲调时,受热非常容易凝固成块,不适合冲调,并在打开后尽早用完。
C:请维持外薄膜袋完好无损。依据包装盒侧边提醒,划到铝块上沿塑料膜,打开铝块张口,就可以倒出米粉,不用撕掉所有塑料薄膜。有一些家中会自做宝宝米粉给宝宝,假如自做米粉匀质不太好,对宝宝会不好。目前市面上的米粉加上了各种各样营养元素,而自做宝宝米粉就算加上营养元素,也达不上科学研究秘方。
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