新生儿做抚触操的好处 超全面的新生儿抚触操教学
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新生儿抚触操是有很多的好处的,不仅能够促进亲子之间的交流,也有助于宝宝的健康发育, 新生儿抚触操怎么做呢?接下来本站小编就来说一说。
给宝宝进行抚触操有很多的好处,主要有以下几个方面:
第一,促进母子感情,使宝宝感到幸福和安全。妈妈如果用温柔的双手抚触宝宝的时候,能够让宝宝的皮肤感到舒服,感受到来自妈妈温柔的爱,因而感觉自己是幸福的,安全的,更加可以促进母子感情。
第二,经常抚触宝宝可以使宝宝的生长发育加快,对外界环境的刺激应激能力减低,并促进神经系统的发育 。
第三,适当的做婴儿抚触,宝宝对外界的抵抗力和免疫力也可以得到很大的提高,可以增强宝宝的抵抗力、免疫力,可以促进宝宝胃部消化,可以让宝宝吃得好睡得更香。
第四,让宝宝身体更强健,身心发育更健康。妈妈在抚触过程中不断的锻炼宝宝抬头、翻身、手臂和腿部的拉伸等,这些动作就相当于宝宝在健身房做运动,不知不觉宝宝身体的肌肉柔韧度就会提高,从而变的更加强健。
在做婴儿抚触之前,一定要让宝宝有一个很舒适的体位,与此同时,还要选择一间,很安静干净的房间,如果可以可以放一些比较柔和的音乐给宝宝听;
其次一定要保证婴儿不是在太饿或者是太饱的状态下,应该选择适当的时间来做婴儿抚触操,并且辅助操,最好是在沐浴完之后进行;
应该准备好宝宝用的毛巾要不以及替换的衣服,还需要事先把婴儿润肤乳液,放在自己的掌心轻轻的搓揉,让双手变得更加温暖。
房间内的温度一定要保持在25℃左右,这样有助于婴儿更好的接受婴儿抚触操。
每天必须在固定的时间点做婴儿抚触操。要选择宝宝吃完奶30分钟以后来做。
抚触操操作步骤:
1、将宝宝放置在婴儿被上,脱去衣服,检查全身情况并及时更换纸尿裤。抚触顺序:头部一胸部一腹部一上肢一下肢一背部一臀部。
2、双手拇指放在眉心,其余四指放在宝宝头部两侧,两拇指相对由眉心至前额至发际。
3、下颌:两拇指放在下颌中央,其余四指放在宝宝脸颊两侧,双手拇指向外上方按摩至耳垂,画出微笑状。
4、头部:一只手托头, 另一只手的指腹从前额发际缓慢划向后发际,至耳后,呈半弧形。
5、胸部:双手放在宝宝腰部两侧,交叉到对侧锁骨,避开乳头。
6、腹部:在宝宝的右下腹向左下腹,顺时针方向划半圆,右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩,避开脐部,动作要轻柔。
7、上肢:用一只手轻握宝宝的手,另一只手从腋下先捋、轻捏上肢,用大拇指自掌跟推至指根;食指中指放在宝宝手背自掌根推至指根;用拇指、食指和中指按摩宝宝手指。用同样的方法按摩另一侧上肢。
8、下肢:用一只手轻握宝宝的脚,另一只手从大腿根先捋、轻捏下肢,用大拇指自脚后跟推至趾根;食指中指按摩脚背;用拇指、食指和中指按摩宝宝脚趾。用同样的方法按摩另一侧下肢。
9、背部:双手平放脊椎两侧,向两侧轻轻推移,从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,最后按摩臀部。
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