熊黛林抱孩子患妈妈手怎么回事 如何抱孩子预防妈妈手
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在抱孩子的过程中很多的妈妈是有苦难言的状态,刚生下小孩子,恨不得一天24小时抱着孩子,围着转,但是由于太过用力可能造成很多的妈妈患妈妈手,新晋妈妈熊黛林也遇到了这种状况,下面本站的小编为大家分享熊黛林抱孩子患妈妈手怎么回事,如何抱孩子预防妈妈手大家一起来看吧。
妈妈手就是腱鞘炎,因为每天自己照顾孩子,抱孩子;再加上洗尿布洗衣服难免沾凉水,手指肿胀,打不开,拿东西费劲!所以,天下所有的母亲都是伟大的!
对于熊黛林产后的首次露面大家都十分好奇。但是从照片中,可以看出她的身材并没有太多的改变,好像没有生过一样,很是苗条,脸上也没有出现水肿。但她的两只手引起了大家的注意。据悉,熊黛林因为长期抱着两个孩子,得了“妈妈手”,不得不去看医生,从医院出来后,熊黛林的双手缠着绷带。
产后凡事都亲力亲为,患上“妈妈手”,连硬币都拿不稳了,心疼每一个妈妈,不过她怎么瘦的这么快啊,果然艺人只是胖着玩玩的么。
一般分为物理治疗和手术治疗两种。早期或病情不严重的,可以使用物理疗法,通过体外冲击波治疗仪腕部热敷、局部涂抹解热镇痛药膏等,缓解疼痛症状,减轻炎症,但最重要的是手腕要得到充分休息。佩戴一个腕部的护具是很有用的,有利于减少腕部的不良用力,也有利于炎症消退。
症状比较严重的,需要药物注射或者手术治疗。
王木林主任表示,鲁西骨科医院康复科设有体外冲击波治疗仪,体外冲击波是一种通过物理学机制介质(空气或气体)传导的机械性脉冲压强波,该设备将气动产生的脉冲声波转换成精确的弹道式冲击波,通过治疗探头的定位和移动,可以对疼痛发生较广泛的人体组织产生良好的治疗效果。
目前普遍应用于颈肩肌筋膜疼痛综合症、椎间盘疾患相关症状、坐骨神经痛、脊柱异常相关症状、颈肩痛、肌张力异常、紧张所致相关症状、关节或韧带异常所致相关症状、肩臂手疼痛综合症、股骨转子上肌腱炎、腰脊柱综合症、膝关节炎、坐骨神经痛、耳鸣、便秘、尿频、前列腺炎、淋巴水肿等。
在日常生活中又该如何预防呢?对此,王木林主任提醒市民,工作生活中注意保持正确的姿势;使用电子产品时要定期放松手部,不要过度弯曲或后伸;伏案工作时尽量保持双手平衡,避免手部长时间悬空。
1、抱前准备动作
在准备抱起宝宝以前,要先用眼神或讲话声音逗弄,引起孩子注意,以防宝宝受到惊吓。然后就能一边逗引,一边缓缓伸手把婴幼儿抱起来。
2、着重腕部抱法
把孩子的头部放在一侧的手臂弯内,用肘部保护小孩的头,腕部与手部搂着孩子的背和腰。并且,将另一只手的小臂伸出护着小孩的腿部,以手托住小宝贝的臀和腰。此为最常使用的方式。
3、加强手部托法
以一只手托起孩子的背、颈、头位置,另一只手则抱住其臀部与腰部。此种方式比较会用在将小朋友自床铺上抱起以及放下之时运用。
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