宝宝出现频繁使劲儿是怎么回事 宝宝总是使劲怎么办
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很多新妈妈都发现自己的宝宝经常爱使劲,尤其是在睡觉的时候,而且小脸总是被憋得通红,这又是怎么回事呢。宝宝频繁爱使劲儿是什么原因?宝宝总是使劲儿怎么办。接下来本站小编就来说一说。
1、神经系统发育还不完善
在新生儿时期,宝宝神经系统还没有发育完全,家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝的神经系统发育。
2、深浅睡眠的转换
小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换,在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人睡觉伸懒腰差不多。
3、消化系统发育还不成熟
宝宝出生后,从脐带输送营养变成了直接进食,需要一定的适应周期,三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多拉得勤,甚至边吃边拉,所以胃肠道的负担也不轻。这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫,有时还会扭动身体、使劲。
4、生长速度很快
在头三个月,宝宝生长发育比较快,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。宝宝使劲、抖动双臂这些现象。
5、胀气、腹部不适
新生儿如果肚子胀或者是肠绞痛的情况,那么会出现在睡觉的时候睡不好,哼哼哧哧使劲的情况,这是因为宝宝想要拉粑粑或排气,肚子要用力,肛门却要放松。
由于宝宝发育正处于高峰期,而且新陈代谢比较快,当宝宝出现频繁使劲儿时,就会容易造成肌肉内的乳酸堆积,从而引起宝宝出现肌肉收缩的情况,这时就很影响宝宝肢体的发育,及出现烦躁不安、睡眠质量差等症状的。
对于宝宝爱使劲儿的问题,妈妈也要做好日常的护理工作。
1、抚触和按摩婴儿
触摸宝宝的皮肤和身体,可以刺激皮肤感受器,上传到中枢神经系统,促进宝宝身心健康发育,妈妈们可以用搓热双手手心,顺时针按摩宝宝的腹部,可以促进肠道发育,减少宝宝憋气、使劲等现象。
2、和宝宝肌肤相贴
与宝宝直接肌肤相贴,妈妈的温度和心跳或许可以让宝宝安稳下来,尤其是在宝宝出生后的头三个月,这种肌肤相贴,还可以给孩子足够的安全感,促进亲子感情、稳定宝宝的情绪。
3、注意喂养方式和营养摄入
妈妈应该尽量以母乳为主,减少奶粉对胃肠道的消化负担,而且宝宝通过乳汁摄取的维D量有限,同时应该及时补充维生素D3,促进奶液中的钙质吸收,避免宝宝缺钙。
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