孩子睡觉后满头大汗怎么回事 宝宝出汗多的护理要点
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有些宝妈发现孩子睡觉过程中出现满头大汗的情况,大多数来说是比较正常的,要警惕一些病理性出汗,孩子睡觉后满头大汗怎么回事?怎么护理?下面本站小编就带来介绍。
遇到这种情况,宝妈们也不要慌,其实这是孩子正常的生理现象,是幼儿自身发育特点所决定。
宝宝的身体正在发育中,新陈代谢十分旺盛,下丘脑体温调节中枢对外界环境刺激的敏感性较高,轻微的刺激或兴奋就会出汗。而且,宝宝的出汗部位和成人是不一样的。
宝宝的汗腺大多仍处于萌芽阶段,出汗主要集中在额头、背部、手脚等比较显眼的区域,所以我们就能经常看到孩子满头大汗。
成人的汗腺已经发育成熟,出汗部位通常集中在腋窝、腹股沟等汗腺密集的地方。因为出汗部位不显眼,同样是出汗,宝宝出汗就显而易见,而成人出汗则不容易被发现,这就给人一种宝宝总是满头大汗的感觉。
不过,这种现象也只是暂时的,大多出现在前额、头部和颈部,通常发生在入睡后30分钟内,并在入睡后一个钟头左右结束。
宝宝出汗多的其他原因:
1.单位面积汗腺多。
婴幼儿皮肤上每单位面积的汗腺数比成年人多。因此,在外界环境温度高时、保暖过度(比如穿盖过厚)时、进食热的食物后、进行活动后,出汗会明显更多。
2.穿、盖过多。
家长往往以自己的感觉来衡量孩子的冷热,特别是害怕寒冷的老人,所以经常容易给孩子穿盖过多。
想要判断宝宝的衣服薄厚是否合适,可以摸宝宝后脖颈处的温度,只要这里摸上去是温热的,就说明宝宝不冷。
而如果这里已经出汗,则应帮宝宝擦干汗液,再适当减少一两件衣服。
注意病理性出汗
有的孩子异常出汗,可能和疾病原因有关。
但这种情况下,出汗不是唯一的症状,还会伴随其他病症。
1.保持房间温度相对舒适,调整到适合宝宝的温度。
2.不要让宝宝在睡前剧烈活动,可以安排相对安静的活动。
3.发现宝宝出汗较多,尽快把汗擦干,如衣服被汗浸湿,也应及时更换。
4.宝宝多汗,如果小便偏黄,适当补充水分,不需要额外补充各种营养制剂。
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