宝宝怎么晚上不睡觉
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宝宝出生父母都需要哄宝宝睡觉,宝宝有的时候经常不睡觉,喜欢玩到很晚,宝宝出生以后睡觉也是不怎么规律,哄宝宝睡觉也是一个大难题,也会成为很多大人的困扰,每天都哄很久感觉也很累,那么宝宝晚上是为什么不睡觉呢?
刚出生不久的宝宝睡觉都没有一个正常的睡觉规律,正常宝宝睡觉比较规律在宝宝六个月以后去了,宝宝出生不久对世界很陌生,也充满了好奇,所以晚上睡觉比较少,宝宝白天基本不是吃就是睡觉,到了晚上睡觉的欲望自然就更加少了。
宝宝白天睡太多导致晚上睡眠少,就是白天晚上睡觉时间颠倒了,白天控制宝宝的睡觉时间,坚持一段期间宝宝累了晚上自然就会睡着了。 晚上睡觉的时候要注意光源控制,尽量在比较黑暗的环境下睡觉,光照太强的话宝宝会以为还在白天,一直都不睡觉。
宝宝晚上不睡觉要注意,看是不是缺少一些微量元素,缺锌的时候宝宝会比较兴奋,也会导宝宝晚上不睡觉,时间比较长的情况可以到医院做检查,看宝宝是否缺少什么物质,及时补充,睡眠不足的宝宝对成长发育也不好。
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