两岁宝宝晚上哭一阵是什么回事呢
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为了保证宝宝身体能够快速发育和成长,除了科学搭配饮食之外,还要让宝宝合理睡眠,在晚上深度睡眠状态下,宝宝的身体里面会分泌一种特殊物质,帮助身体快速成长,那么两岁宝宝晚上哭一阵是什么回事呢?
1、造成宝宝出现这种情况原因,也是有很多,有些是因为出现了饥饿感,比如说妈妈喂养不周到,或者肠胃道不舒服所引起的,也有些宝宝,是因为身体里面钙元素缺失,造成睡眠质量低,这样就会出现哭闹现象,这时候妈妈要找出原因,采取应对治疗方案。
2、同时宝宝卧室里面温度,也要保持在正常范围之内,不能出现寒气入侵或者太闷热状况,在天气寒冷的秋天或者冬天,要通过暖气等多种方法,让温度保持恒定不变状态,要达到20~26度,在天气干燥的时候,还要适当往地面上洒水或者使用加湿器,让空气湿润度达到60%。
3、睡觉时要给宝宝穿上宽松睡衣,避免穿太厚,在睡觉之前,家长也不要长时间和宝宝玩耍,更不能让宝宝看刺激性强电视或者图书,这时妈妈可以让宝宝听舒缓音乐,或者自己给宝宝讲好听故事,这样可以让宝宝情绪变得稳定,而有利于睡眠。
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