宝宝头睡扁了还能恢复吗

在宝宝出生之后，正常的情况下宝宝的左右头颅应该是对称的，不会出现扁头的情况，但是由于新生儿的颅骨较柔软而且有弹性，所以宝宝的头部很容易受压变形。那么如果宝宝的头睡扁了还能恢复吗？

医学上头睡扁了被称之为体位性颅骨畸形，大约有46%的两个月大的宝宝会有不同程度的表现。一般来说，等宝宝学会坐与走路之后，头睡扁的情况将不会被加重。所以宝妈们不用担心，多数宝宝的头型都会随着时间慢慢恢复的。

宝妈们也可以通过改变宝宝的睡姿，变换体位等方法来帮宝宝进行纠正。第一，抓住一岁前的最佳调整期，在一岁过后宝宝的颅骨基本都融合在一起，而且头部生长速度会减慢，这时矫正的效果将会降低。第二，换个方向哄睡或者喂奶，如果宝宝睡觉的时候总是习惯偏向同一个方向，宝妈们可以换一个喂奶或者哄睡的方向，比如将宝宝的头部从右侧换到左侧。第三，多种睡姿交替选择。宝宝如果经常仰睡，会使宝宝的后脑勺扁平，面部较圆，所以要让宝宝用多种睡姿交替进行。