两岁半宝宝晕车怎么办 小孩晕车有妙招吗
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在孩子小的时候很容易出现晕车的状况,但是很多的家长就会担心,宁愿不出门都不想孩子晕车受罪,那么两岁半的孩子晕车怎么回事呢?下面本站的小编为大家分享两岁半宝宝晕车怎么办,小孩晕车有妙招吗大家一起来看吧。
每天坐车的孩子有一天突然晕车了,这其实也正常。
晕车,学名叫晕动病(Motion Sickness),它也包括晕船、晕车、晕火车和晕飞机。晕动症是由于运动传感器(眼睛、内耳及神经)的不协调导致,我们的大脑会得到眼睛、四肢及内耳运动传感器的信息,得以在运动时保持平衡。坐车时,孩子的内耳觉察到了车的移动,但是由于眼睛看着车内物品发出给大脑的信号是她并不在移动。因此,大脑得到混淆的信息,引起不适,继而产生呕吐。
晕动症会发生在所有年龄段,2~12岁的孩子更容易发生。随着孩子长大,这种情况可能会改善。
1、在车上少吃零食
上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。
2、 保证睡眠
睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上按时睡觉,早上起来才会精神倍增,出门呼吸一下新鲜的空气,跑跑步,增强宝宝的肺活量。
3、远离烟雾环境
烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气,会刺激宝宝脆弱的神经,引起呼吸不畅,以至于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。
4、不要在阳光下久晒
太阳下所有的物体都会反映出自然的白光,暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分,所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候,除备一把小小的遮阳伞之外,还要让宝宝多喝水,多吃点水果,在宝宝玩累了的时候,要让宝宝适当地休息。
此外,有些“偏方”也同样有效
可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶,在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。如果孩子已经出现了晕车症状,最好就近停车,让孩子把胃里的食物吐出来,走动一会儿。
不过,要想从根本上避免孩子的晕车现象,只能加强锻炼,带孩子去游乐园玩一玩踏水车、滑梯等,对克服晕车有帮助。
眼睛看窗外
鼓励孩子盯着窗外一定距离的物品,最好往前看;
和孩子玩“我看到什么”的游戏,让孩子在游戏中盯着窗外;
在孩子看窗外的时候同时播放有声书或者音乐,降低内耳前庭的敏感度;
尽量不让孩子注视车内,比如不让他看书或者玩电子设备;
保持车内空气新鲜
开窗可以缓解症状;
车内禁止吸烟;
车内不放置味道较大的食物或物品;
如果开空调,可将温度调低一点。
适量补充食物
咀嚼无味的干饼干可以缓解已发生的不适(关于是否在晕车时进食仍有一些争议,您可以看看哪种情况能您的孩子改善);
不要空腹坐车;
乘车前禁食油腻或难消化的食物。
平稳地开车
不要突然加速或刹车;
不要急转弯;
遇到路面凸出或凹陷时减低车速。
长途出行多停靠休息
长途出行预留较多时间以便中途多次停靠休息,休息时让孩子在车外放松。
密切观察孩子
观察孩子是否出现晕车的早期信号,比如哭闹、头晕、脸色苍白或多汗。一经察觉,停靠休息,症状大多在15分钟之内会缓解。
其它有效的方式
车内准备一些薄荷糖或姜味的食物;
把孩子放在后排中间以便看得前玻璃窗;
鼓励孩子用嘴巴深呼吸,而不是鼻子;
跟他聊天或唱歌分散注意力;
不要让孩子动太多;
准备好一个封口的容器,孩子呕吐后可封装以免味道引起进一步的不适,同时车内备一套更换的衣服;
颈后部敷冰凉的物品10分钟可能可以缓解;
在孩子睡觉时间带他坐车,孩子睡着后大多情况不会感到晕车。
对于2岁以上的儿童,晕车严重时可在医生指导下服用药物,抗组胺药物是预防晕动症的常用药,通常在乘车前1~2小时服用。孩子是否需要服用药物及剂量,请严格遵照医嘱。
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