孩子尿床是缺什么 孩子尿床要补什么
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有些宝宝几岁甚至更大了都还是会尿床,让家长的非常的困扰和担忧 , 那么宝宝尿床到底是出于什么原因。宝宝尿床是缺什么呢。到底该怎么办呢。下面小编就来和大家说一说。
儿随着年龄的增长大脑和膀胱功能的逐渐发育成熟会逐渐能自主地控制排尿一般首先在白天以后晚上睡眠时也能控制正常小儿在2~3岁时能控制排尿如果5岁以后仍不能控制则称为遗尿症
儿童遗尿多见于男孩男女比例约为2∶1在6-7岁的孩子中发病率最高专家提醒要防止儿童遗尿应该在入园、入学前尽早训练
设置日程表从治疗第一天起家长就要为患儿设置日程表以便记录可能导致尿床的因素比如未按时睡眠、睡前过于兴奋、白天过于激动、傍晚液体摄入太多等对于这些因素家长要注意尽量避免当患儿无尿床时可在日程表上画一颗星并给予孩子口头表扬或物质奖励
建立条件反射从治疗开始起家长在患儿夜晚经常发生尿床的时间前提前半小时至1小时用闹钟将患儿及时唤醒起床排尿使患儿建立起铃声和排尿的条件反射此外鼓励患儿自己去秀目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净
锻炼膀胱功能督促患儿白天多饮水尽量延长两次排尿的间隔时间促使尿量增多使膀胱容量逐渐增大鼓励患儿在排尿中间中断排尿从1数至10然后再把尿排尽以提高膀胱括约肌的控制能力
需要指出的是有的母亲常在晚上把孩子弄醒强迫排尿不管孩子如何挣扎、哭闹反正不排尿就不让孩子离开便盆这样会使幼儿对排尿产生恐惧、紧张心理不利于培养其有规律的排尿习惯
1.脾肾不足 表现为睡眠中遗尿,小便清长,怕冷,面色苍白,食欲不振。可食温补脾肾的食品,如糯米、鸡肫皮、山药、莲肉、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌药、荔枝等。
2.脾肺两虚 表现为面色苍黄,易感冒,大便稀薄,乏力,夜尿兼有白天尿频。可用健脾补肺食品,如粳米、山药、薏苡仁、猪肺、银耳、扁豆等。
尿床的原因
1、遗传因素对孩子尿床有一定影响,若父母一方曾患遗尿,孩子尿床的可能性为44%。
2、孩子半夜膀胱胀满了,将要排尿而不能自己醒来,也难以唤醒(称为中枢觉醒障碍),是尿床发生的基本原因
3 、大部分患儿存在着夜间抗利尿激素(A V P)分泌不足,导致夜尿增多,特别是晚上多喝了点汤水或饮料,多吃了点西瓜等水果,则尿床得更厉害。
4、一半以上的患儿还有膀胱功能障碍,即功能性膀胱容量减小(俗称小膀胱)或膀胱不稳定。
调整饮食:每天下午4点后,让宝宝少饮水,晚饭最好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。
建立合理生活制度:使宝宝的生活、饮食起居建立起规律,避免过度疲劳及精神紧张,最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被妈咪唤醒。
临睡前不宜过分兴奋:养成按时睡眠,睡前不可逗宝宝,不可让宝宝兴奋,不可进行剧烈活动,也不可看惊险的影视片,以免使宝宝过度兴奋。
临上床前把小便排干净:养成每天睡前排干净尿的习惯,使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭,尽可能在临睡之前给孩子洗个澡,使其能舒适入睡,减少尿床的产生。
更换尿湿的被褥和衣裤:睡觉的被褥要干净、暖和,尿湿之后及时更换,不要让宝宝睡在潮湿的被褥里,潮湿被褥会使孩子更易尿床。
不要伤宝宝自尊心:遗尿可使宝宝害羞、焦虑、恐惧及畏缩,妈咪不可不顾及他们的自尊心,采用打骂、威胁等惩罚的手段。这样,只会使宝宝感到更加委屈和忧郁,更加重心理负担。遗尿症状不会减轻,反会加重。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗,这一点甚为重要,是治疗成败的先决条件。
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