冬季给宝宝保暖的部位有哪些 下雪天宝宝保暖原则
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下雪天妈妈给宝宝保暖的原则有哪些?最近温度直线下降,父母们应如何正确给宝宝保暖。孩子的抵抗力还没有足够好,那么冬天给宝宝保暖的重点部位有哪些,让宝宝过一个温暖的冬天。
足部。宝宝足部保暖不足,易引发呼吸道疾病。在一般情况下,宝宝脚的皮肤温度较低,对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。一旦保暖不当,寒冷低温刺激双脚,容易使毛细血管紧缩,血液回流心脏能力减弱,出现血液循环不畅,全身不适的情况,另外,如果宝宝足部保暖不足,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,使人体局部抵抗力降低,病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。
头颈部。中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体"诸阳之会"。半岁到1岁左右的宝宝,头发长得不是太多,在室外头部温度很容易被冷风带走,以至于着凉生病。所以,外出时要为宝宝常备一顶小帽子,保持头部的温度。毕竟头部是宝宝智慧之门,妈妈们一定要好好保护。
手部。宝宝的体温调节中枢不完善,御寒能力差,如果手着凉,极易导致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,对病原微生物的抵抗能力降低,潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖,引发呼吸道感染。
腹部。腹部是脾胃所在,做好腹部的保暖工作就是在保护脾胃。宝宝在被父母抱、爬行、玩耍时,衣服常常会被撩起来而露出腹部。一旦腹部受凉就会使脾胃功能受到损害,引起腹痛腹泻、消化不良等症状。所以,腹部也是冬日保暖的重点之一。
背暖。保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
肚暖。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子疼,从而损伤脾胃,影响消化吸收。因此,天冷时给孩子24小时戴上肚兜,是保持温暖的好方法
足暖。脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
外出戴帽子。能有效保护宝宝头部不受凉,一定要准备一顶很棒的帽子,但宝宝冬季戴帽子不宜过厚,头部过热容易宝宝不舒服,另外,帽子应该选择柔软舒适,薄厚适宜,通风透气,才能长时间戴着。
给宝宝选择纯棉材质且透气性好的袜子是足部保暖的第一步,很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,但是如果袜子不吸汗,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,湿袜子时就会使宝宝的脚底发凉,让宝宝因为足部受寒而感冒。
白天的时候给宝宝穿上柔软的棉质内衣不仅吸汗透气,还能保暖,要注意千万别选化纤内衣,因为皮肤在寒冷时处于收敛状态,汗腺分泌减少,化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。
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