上环后多久可以同房相关推荐

女性选择上环是为了更好的避孕，上环是一种手术，是性价比最好的一种避孕措施。那么当女性在上环后，需要多久才可以同房呢？

上环后多久可以同房相关推荐

通过上环在达到安全避孕是现在很多女性的做法，但是女性在上环之后一定要注意调养身体。在这期间是不能够同房的，否则会很容易导致感染，对女性的健康造成很大的危害。上环是一种简单、安全、有效并且不影响性生活的避孕措施，是很多女性的选择。但是，有一些女在上环之后急于同房，这是非常忌讳的一件事情。女性在上环后，一定要至少隔一周到半个月的时间，原因是避孕环和女性自身需要有一个磨合期，如果过早性生活的话，会导致节育环偏曲、脱落，也会引起盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。

上环后性生活要注意什么

1、两周内禁止同房，以避免出现节育环掉落或者其他情况，这是上环后的注意事项中比较重要的一点，一定要重视起来。同时还要注意个人卫生，以免感染。另外，上环后的2个星期内不能泡澡。

2、同房前后注意清洗，保持外阴清洁。

3、同房不要过分频繁。

4、固定房事伴侣。

女性上环后饮食要注意什么

1、注意及时补铁

补充血液里的铁质含量，是女性上环后饮食调理的最好途径。女性缺铁的话，会对身体造成较大影响。当血液中铁质含量下降，红血球的量就会变小，人体就会出现缺少氧气的情况。这时就会出现呼吸困难、手脚没力、心跳加速、脸色苍白、经常疲劳嗜睡等。

富含铁质的食物：豆类、动物肝脏、鱼肉、鸡肉、牛肉、菠菜、海带、黑木耳、鸡蛋、芹菜、紫菜等等，都是富含铁质的食物。

2、注意补充维生素C

除补充铁质外，维生素c同样也是不可缺少的营养元素。有的女性在上环过后，由于本身体质偏弱，会出现抵抗力明显下降的情况，这时就需要多补充维生素C。维生素C在人体里能够起到抗氧化和增强抵抗力的作用。

上环后的女性可以多吃橙子、西红柿、葡萄、苹果等水果来补充维生素C。

3、饮食清淡为准则

上环后因宫内放置节育环，子宫较脆弱，因此术后半个月内饮食以清淡为主，暂时不吃辛辣酸性生冷食品，术后半个月后恢复正常生活。