产后发汗可以连续发吗

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产后发汗可以连续发吗

生产会使得准妈妈身体里营养大量流失,所以在产后,产妇需要调理身体,让身体恢复到产前状态。大多数准妈妈在满月后会考虑发汗,清除体内湿气,以避免落下月子病,那么,产后发汗可以连续发吗?

产后发汗发1-3次就可以了。现在月子中心已经启动了一项产后发汗项目,新妈妈可以根据自己的身体状况,在产后30天、42天、100天各做一次流汗排毒。当然,如果身体没有症状,一次就好。如果产妇产后身体疼痛可以发汗3次。

产后发汗有好处,但是要注意不能过于频繁,可引起液体大量的消耗,容易导致排尿异常、排便困难和乳汁分泌不足等疾病,尤其是在炎热的夏季,产后发汗,容易引起虚脱、中暑,甚至危及生命。因此,产后不能乱发汗。

满月或产后42天比较好。产后发汗,最好是生完孩子第30天以后,或者去医院复查身体后,也就是产后42天,这样身体恢复得差不多了,再排汗,可以去除掉身体的毒气和风寒,还可以更好的预防感冒。但是如果过早发汗,身体虚弱,可致津伤液耗,极易引起虚脱。发汗时,产妇要注意做好护理工作,不能着凉,会导致身体异常的出现。

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