产后五个月突然没奶了怎么办

在分娩结束以后，多数的女性都会选择给宝宝喂母乳，因为母乳好消化和吸收，而且母乳的营养也比较充足。有些女性在产后五个月突然没奶了，不知道该怎么做。那么产后五个月突然没奶了怎么办？

当发现产后突然没奶了，建议这个时候吃一些下奶的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、花生等。这些都可以起到下奶的作用，还需要多喝一些汤水。产后突然没奶，一定要让宝宝多吸吮，这样才可以刺激乳腺分泌，奶水才有机会变多。

产后突然没奶，可能是女性的心情不好，压力比较大，就会影响到奶水分泌。建议女性要保持好心情，不要太累，家人也要多帮助分担。女性要学会释放自己的压力，如果还是没有好转，那么就建议去医院看一下，让医生开一些药物来帮助下奶。

必要的时候，女性可以找开奶师来帮助下奶，如果奶水很少，那么可以给宝宝喂奶粉，以免宝宝营养缺失。当宝宝六个月之后就可以吃一些辅食了，可以辅食搭配奶粉来满足宝宝身体需要的营养，女性一定要根据自己的情况来判断该怎么做。