坐月子哭了会有腰椎盘突出吗

女性在孕期的时候就有颇多的忌惮，而在生完宝宝后，为了身体的健康，女性在坐月子时还是需要注意一些事项。那么，坐月子哭了会有腰椎盘突出吗？

女性在坐月子时哭了，与是否会患上腰椎盘突出并没有直接的关联。哭是很正常的人类行为，对于人体的影响是比较小的，不管女性是否是在坐月子的时候哭。但在坐月子期间，建议女性还是要调节好自己的情绪，避免过悲或过喜，或者长时间处于不良情绪中，以免影响身体的康复。

女性在坐月子期间得了腰椎盘突出，有可能与没有休息好就去做劳力活动有关。女性在生育宝宝的过程中，身体承受了不小的伤害，需要一定的时间和养护才能康复过来，如果坐月子期间没有休息好，有可能会导致女性腰肌劳损，有腰椎盘突出的情况。

女性在坐月子期间，建议要均衡饮食，补充足够的营养，否则有可能会影响女性身体康复的进程。有的女性有产后减肥的打算，建议女性把计划安排在身体康复之后进行。在坐月子期间不尽可能地养好身体，有可能会给身体带来后遗症。