月子里吃水果宝宝会不会拉肚子

月子里的女性刚刚生产完毕，身体还没有恢复到孕前的状态，此时吃东西一定要特别注意，不然的话可能会对身体造成不利影响，也可能会导致宝宝吃了母乳后出现拉肚子的状况。那么，月子里吃水果宝宝会不会拉肚子呢？

月子里的饮食需要保证温暖、有营养，吃东西要慎重选择，吃水果更是需要认真挑选，一些凉性的水果最好是不要吃，同时吃水果的时候需要少量，不可以一下子吃太多，吃水果可以先吃一点，之后，看看宝宝的反应，如果宝宝出现了拉肚子，那么这样的水果就是不能吃的，需要立即停止食用，如果宝宝一切正常，并没有出现拉肚子，这样的状况下可以适当增加一些摄入量。

其实很多水果是适合月子里的产妇吃的，但是吃水果之前需要使用热水浸泡一下水果，给水果加热一下，这样不至于让产妇受凉产生月子病。其实有很多水果适宜月子里吃，不会造成 宝宝拉肚子，比如猕猴桃、木瓜等。

猕猴桃维生素c含量特别高，能够起到解热止渴的效果，利尿、通乳的功能也比较强大，同时含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃蠕动，避免产妇月子里产生便秘，对产妇的身体恢复可以起到很不错的助益。但是猕猴桃性冷，吃的时候可以使用热水泡一下，加温食用。