人流后多久可以去上班

生活中总是免不了有些意外发生，就比如那些想要宝宝的夫妻却总是不能顺利怀孕，而那些不想要宝宝的小情侣却意外怀孕了。如果出现意外怀孕的情况，女性朋友们可以选择人流的方法来终止妊娠。那么，人流后多久可以去上班呢？

一般女性做完人流后，需要休息1-2周左右再上班，可以根据单位需求以及自身恢复状况等综合考虑，来安排适宜时间上班。由于人流术后，女性身体的抵抗力、免疫力会相对较差，所以需注意休息。而个人体质不同，休息时间就不固定。如果女性患者体质较好，工作比较轻松，术后饮食营养得当，恢复得快些，术后可能只需要休息3-5天就能参加工作。

如果患者身体比较虚弱，工作又比较累，休息时间会比较长，可能需要休息2-4周才能参加工作。另外，建议人流术后半个月内不要从事重体力劳动，1个月内避免同房。

人流后饮食应该以高蛋白质、高维生素为主，如鸡蛋、羊肉、鸡肉、乳鸽汤、鲫鱼汤、黄鳝、动物肝脏、豆制品、红枣、青菜、白菜等食物为主。避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅、辣条、麻辣烫、烧烤等，也不能吃具有活血理气、寒凉性的食物。