母乳喂养成功的关键期是什么 如何做到科学正确的哺乳
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母乳喂养是要掌握方法的,尤其是生完的前三天,是喂养成功的关键期,也被称为“黄金72小时”,那么,如何做到科学正确的哺乳?下面本站小编就带来介绍。
婴儿出生后的最初三天是母乳喂养成功的关键期。把握好产后第一个72小时,也被称作母乳喂养的“黄金72小时”。科学应对“产后72小时”,每一位妈妈都可以完成母乳喂养的顺利过渡。
产后第一个24小时:“母婴合体”
产后第一个24小时的关键是“母婴合体”,即妈妈和宝宝每时每刻、不间断地在一起,该时期强调宝宝一出生就在妈妈身边,尽量减少因非治疗因素导致的母婴分离。
分娩后第一个24小时是宝宝对新环境的调适期。宝宝的吃睡模式可分为三个阶段——出生后2小时、2-20小时和20-24小时。出生后2小时内,宝宝处于警觉期,这可能和人的本能有关,当他们从母亲子宫内封闭的、充满羊水的环境转换到开放、充满空气的环境,对新环境充满好奇和警觉,此时他们处于较为清醒的状态,非常渴望吸吮,这也就是为什么要进行肌肤接触和早吸吮的原因。
出生后2-20小时,宝宝兴奋过后,有些疲劳,开始处于浅睡眠及深睡眠期,可能深度睡眠4-6小时,会间断性地吸吮,可能边吃边睡。出生后20-24小时,新生儿较为清醒,此时新生儿的特点是2-3小时内密集吸吮5-10次,然后进入4-5小时的深睡状态,健康足月睡眠时间占64%。但早产儿和黄疸的新生儿易嗜睡,需增强喂养。
该时期,我们要做到“三早”和母婴同室。“三早”即早肌肤接触、早吸吮和早开乳。健康的新生儿应在分娩后立即获得持续、直接的肌肤接触,直至完成第一次喂哺。
第一,正确地托起乳房。食指支撑着乳房基底部,大拇指放在乳房的上方,呈C字形,托乳房的手不要在太靠近乳头处。
第二,选择正确的哺乳姿势。摇篮式:可利用脚蹬、垫子或枕头;侧卧位:适合刚分娩或术后活动不便的母亲;环抱式:适合双胎。
第三,正确地抱奶体位。孩子的头和身体呈一直线,孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头,母亲抱着孩子贴近自己,母亲不只是托着孩子的头及肩部还应托着他的臀部。
第四,正确的含接姿势。乳头触碰刺激婴儿的嘴唇→婴儿张大嘴→顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口中。正确的含接姿势是宝宝含住大部分乳晕和乳头,不仅仅是乳头。错误的含接姿势不仅会让宝宝吃不到奶,还会乳头疼痛、皲裂,涨奶。
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